产后抑郁症心理测试 产后抑郁测试题
为何生完孩子后越看婆婆越看不顺眼，像是憋着火无处发的烦躁，而且这种情绪持续很久。李结向好友抱怨道：自从生了孩子，无论从哪个角度看婆婆都不顺眼，很多时候婆婆像在跟我抢宝宝，总是说“让奶奶保护”之类的话，抱孩子的时候小孩哭婆婆就说“难道奶奶抱跟妈妈抱不一样？”婆婆很迷信，宝宝在医院的时候婆婆回家休息就把婆婆的衣服放在宝宝旁边，说“奶奶一直在旁边，宝宝不怕”我晕，小孩一有什么不舒服就跑去看神婆巫婆道公，小孩才十天，已经看了三次了，每次回来都有符给我和小孩，我都不懂要带哪张好了，这点我不懂怎么说婆婆，别人说看这种太多不好，看多了人会精神不好，我真怕婆婆把宝宝弄垮。心里带着恨，还有很多事情，真是怎么看婆婆都不顺眼！”
产后看婆婆不顺眼是病
孕妇产后婆婆伺候坐月子越看越不顺眼的原因是由于生理激素水平的变化，生理心理方面会出现一定程度的抑郁症状。产后出现抑郁症状是正常的，但需要产妇及家人察觉，并积极改善。
1、产妇整日沉浸在抑郁情绪中，对外界事物失去了兴趣，没有兴趣和精力来正常生活，不知如何处理日常事务。
2、患者的大部分时间呈现为焦虑症状、抑郁症状和恐惧症状。
3、产妇有时想伤害自己和孩子。这种产后抑郁症状极为危险，需要产妇的家人密切关注。
4、上述三种早期症状持续时间超过两周，需要积极治疗。
正确认识自己的情况，积极自我察觉自己心理和生理的变化。多和家人表达自己的感受，多交流。彼此对对方情况的合理了解，可以避免很多的误会和冲突。当然，自己多从积极方面来理解他人的行为，可能也会好很多。
产后抑郁症心理测试
产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同，新妈妈不妨自我测试一下，近两周内，你是否有以下表现和感受：
1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
3、食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。
4、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
6、身体异常疲劳或虚弱状态。
7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
9、有反复自杀的意念或企图。
第一种情况：如果这9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁了。
第二种情况：如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。
第三种情况：如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后抑郁。
产后抑郁症的诊断标准
美国精神病学会1994年制订的产后抑郁症的诊断标准是：
在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状，首先必须具备（1）、（2）两条。
（1）情绪抑郁；
（2）对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感；
（3）体重显着下降或增加；
（4）失眠或睡眠过度；
（5）精神运动性兴奋或阻滞；
（6）疲劳或乏力；
（7）遇事皆感毫无意义或有自罪感；
（8）思维能力减退或注意力涣散；
（9）反复出现死亡想法。
