维生素c能美白吗 维生素c可以美白吗

维生素C是护肤品中的明星成分，而且还长盛不衰。前几天和同事聊天中，还说到：我们搞这行的，知道一个产品发挥作用，主要靠体系。但是在和消费者的沟通中，面临着复杂的体系如何被解释的问题。讲明星成分的作用，就简单很多。目前整个市场大部分厂商都在这样做，其坏处也显而易见：劣币容易驱逐良币。

厂商：为了方便宣传，把维C加上，管它有没有用呢。

消费者：看了宣传，买回来用了，没鸟用，差评。

这个时候的差评，可不仅仅是该厂商的产品，很可能把维C也一起差评进去了。还好，维C可以用纯的，虽然在功效上不如放入合适的体系那么完善。

维生素与维生素C有啥作用

维生素，对人体很重要，而且我们自己还不能合成，只能靠从外界补充。它主要是参与机体代谢的调节。怎么理解呢。人体就像是一座极其复杂的化工厂，不断进行着各种生化反应。酶，在体内就相当于各个车间，车间要有动力，就需要有辅酶参与。许多维生素，就是辅酶或是辅酶的组成分子，维持和调节着人体正常的代谢。维生素是个大家族，目前所知的就有几十种。维生素C，是在人体内发挥巨大作用的必须维生素之一。从护肤上看，它就更厉害了。

维生素C被誉为美容维生素，对皮肤有许多保养功能。护肤品领域，每年都会有不同的明星成分受市场追捧，狠刮一阵风。不管其它的风如何刮，维C一直都处于不败之地。极少有哪个成分能像它，既有充分的科学数据支持，还有使用者实例证实，更是医学界普遍推崇的多效合一(美白、抗自由基、促进胶原再生、抗炎)护肤保养成分。我从学术界找来了关于维C功效比较全面的描述。经我简化了，大家可以了解一下：

1、氧化应激和皮肤老化。

中和自由基，保护细胞内结构免受氧化应激的作用。

2、对胶原和弹性蛋白合成的功效。

通过激活mRNA来促胶原合成。

3、光防护功能。

可以减少光毒损伤，减少紫外线所致的红斑和晒斑细胞。

4、抗炎作用。

通过减少核转录因子Kappa B的活性来抗炎，治疗各种炎症性皮肤。Kappa B是多种前炎症细胞因子。

通俗点总结：

维C是防止雀斑、保持肌肤弹性与光泽不可缺少的美容维生素，附带预防皮肤老化和炎症。

维C好东西啊得买

这回我不拦着您。我们再多了解一些，争取不浪费钱。造物主当然不会让一个东西十全十美。有优点就有缺点。维生素C是最不稳定的一种维生素，特别容易被氧化。往下讲之前，先科普个常识。菜场阿姨那买的黄瓜片这类的蔬菜里的维生素C，对我们的皮肤并没有作用。拿来吃可以，弄脸上贴着就有点浪费了。不是所有的维生素C，对我们的皮肤都有好处，新鲜蔬菜里的、药房开的那种吃的维C片，对皮肤都没用。维C，在早期主要也是作为一种口服的营养素来被研究。

1992年杜克大学的皮奈博士发现左旋C可以减少紫外线UVB在皮肤上造成的红肿后，它才成了护肤品界的新天后。我们在护肤品里，讨论的维生素C，主要就是指左旋C，以及它的衍生物。左旋C除了不稳定以外，pH值也相当低，酸性很强。很多活性成分，并不适合在pH值很低的环境中，所以左旋C也不容易和其他成分配伍。为了解决左旋C的稳定性问题，科学家们陆续搞出了一些维生素C衍生物。其中，改性为脂溶性的衍生物，俗称酯化维生素C。酯化C，相比左旋维生素C，以及水溶性维生素C衍生物都稳定，而且对皮肤的渗透性也更好。

有优点，就会缺点。酯化C虽容易渗入皮肤，但却不容易在皮肤里被还原。在皮肤的利用率上，通常认为酯化C不如纯左旋C。关于左旋C好，还是酯化C好。

在科学界也一直有着争议，比如：杜克大学的皮奈觉得左旋C好，因为他家的修丽可主打的就是左旋C。耶鲁大学的裴礼康觉得酯化C更好，因为以他命名的护肤品主打的是酯化C。都是为了做生意，存在争议也正常。对于大多数看配方表都比较困难的姑娘们来讲，选那种呢。从目前市售产品来看，主打左旋C的产品基本上配方都比较单纯。主要就是发挥维C的功效，最多配伍一个维E。而主打酯化C的产品，往往会放入自己的体系来运用。和其他活性成分一起，美白、抗氧化、祛皱抗老等。

我个人的建议呢。如果你更看中美容性的功效，比如美白祛斑、保持皮肤光泽和弹性，就选单纯的左旋C产品。左旋C产品，考验的是维C稳定性和活性的保存能力。如果你更看中抗氧化的功效，比如预防皮肤老化，抵抗自由基对皮肤的伤害，以及抗炎维稳，就选复配的酯化C产品。酯化C产品，考验更多的是配方水平，如果与其他功效成分搭配得好，则可以拥有更全面的能力。

简例左旋C产品要注意些什么

左旋维C产品一般来说，不能久存，否则颜色会变黄失去作用。所以有些品牌会在一开始就把产品加色料做成黄色、绿色等，让消费者不容易察觉颜色的改变。还有的产品会设计成粉末与调理液两种剂型，使用前自己动手混合。也有单独的粉末状产品，你买回来后，自己调。不管是那种剂型，使用维C产品，需要注意。

1、新鲜使用。

注意生产日期，不要一次买太多的量，买回来别省，要尽快使用。

2、避开光线。

使用完的产品要回避光线，不要随意放在梳妆台上，至少得收到抽屉里。

3、远离湿热。

未开封的，最好放在冰箱里储存，正在使用中的，也不建议放于闷热环境中，比如洗澡间。

含维生素C的产品实在太多

不过大部分都是含的酯化C，介绍不过来，我选了两个左旋C产品来说。介绍之前，先说明一下。之所以单纯的左旋C产品不多见，并不是因为原料价格更高，主要就是因为左旋C太难保持活性，用法比较单一。

倩碧鲜活10%维C精华

这款产品最近挺火，主要特点就是包装。小瓶，粉液分离，使用的时候再混合，而且使用简单。价格档位中等。

修丽可维生素CE精华

这款产品老实说，价格太贵了，30ml要卖到接近1500元。之所以可以卖到这个价格，毕竟左旋C就是人家先搞出来的嘛，前面也介绍过了。单从性价比来说，我自己是会比较心疼钱的。不过，对于那些爱买贵的妹子们来说，与其追求贵妇产品那些琢磨不透的功效，还不如试试这个。今天先讲这些。总的来讲，维C产品算是最经典的功效产品之一。“平生不识维生素C，纵称达人也枉然。”

作为明星成分，江湖地位很高，能有基本的口碑保证，但却不一定是绝世高手。