长痘痘可以用精油吗 容易加重痘痘的产生

说到精油大家应该都很熟悉，在我们平时生活中有很多人都非常喜欢使用精油，精油的种类也非常多，精油的质地比较厚重，营养成分很高，那么长痘痘可以用精油吗？容易加重痘痘的产生。

长痘痘可以用精油吗

痘痘多因分泌失调引起，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种皮肤病。如果是脸上有痘痘，需要谨慎选择精油的种类，因为不合适的精油会堵塞皮肤毛孔，加重痘痘发生。

还有长痘痘的肤质不适合用按摩的，所以祛痘精油只需要涂在皮肤上就可以了，不需要按摩。如果没有长痘痘，涂祛痘精油预防豆豆的话，是可以按摩的。

精油使用注意事项

1、一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。

2、由于精油的浓度非常高，因此千万不要将精油内服。

3、在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。(注意不要将精油置于喷雾器中使用)

4、在使用精油按摩的时候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛里面。假如出现了这一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然后取出擦拭感染区域，严重的情况下用微温的水冲洗眼睛15分钟左右。

5、空气，光，热都能会降低精油的品质。精油应储存在通风，避光的地方，每次用后拧紧瓶盖。用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在荫凉处，避免阳光直射，这样才能延长其使用期并更好的保持药效。

6、在密闭的空间，人过度的暴露在精油环境中，可能会导致恶心，眩晕，头疼，血糖不平衡，疼痛，过度兴奋等，因此，如果暴露在高浓度精油中，确保房间通风状态。

7、不要给婴儿，孕妇，小孩，老人及有健康问题的人群随意使用精油。

8、在皮肤细嫩的地方使用精油要特别小心。

9、坚持只使用纯精油，不要使用人工合成的精油。

10、患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油(如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香)。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。

11、精油并不是药品的替代品，不能用于治疗各类内外疾病或紊乱。如果需要对抗身体上的任何问题，建议在一位合格药剂师的指导下使用。当用于减缓身体上的不适时，如果病痛或不适在使用后仍没有减轻，那就应该去咨询一位合格的芳香师。

12、严格保持使用安全范围内剂量的精油。使用过多有可能产生相反的疗效，而且会在体内积累毒素，特别是鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰精油。

13、精油一般要稀释后使用，除非另有说明。

14、避免精油接触塑料、油漆和绘画表面。

15、某些精油不能在酒后和驾驶前使用，例如鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰依兰精油(会产生微醉现象)。

16、一些精油会使皮肤过敏，特别是柑橘精油。在大范围使用前应先在手臂内侧进行“小范围皮试”。

17、在以蒸汽法使用时，哮喘患者要格外小心，只能在有保护措施时进行，严禁在运动中使用。

18、出生后两周内的婴儿不能使用精油。出生两周至四个月的婴儿可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基础油一同使用)。12岁以上的儿童使用成人四分之一的剂量。无论何时在对儿童使用时都得非常小心。

儿童可以用精油吗

儿童可以适当用纯植物精油。

适合所有成年人安全使用的精油，儿童也是可以适量使用的，不过要注意减少用量，运用精油给孩子进行简单的按摩，可以起到一定好处。最适合儿童使用的是洋甘菊精油，这种精油质地温和，没有毒性，对小孩非常适合，此外，适合儿童使用的还有薰衣草精油，玫瑰精油和安息香精油等。

精油面膜的功效

润肤

使用精油面膜，精油能够快速渗透肌肤深处，有效从内滋润肌肤，特别适合秋冬干燥季节以及皮肤特别干燥的人群使用。

常用润肤精油有：佛手柑精油、柠檬精油、乳香精油、洋甘菊精油、茴香精油等等。

收缩毛孔

使用精油面膜，能够帮助排出毛孔中的毒素，加快毛孔净化同时帮助收敛粗大的毛孔，让肌肤紧致细腻。

常用的收缩毛孔精油：依兰依兰精油、安息香精油、天竺葵精油、月桂精油、玫瑰精油等。

美白

使用精油面膜，能够帮助淡化肌肤中的黑色素，帮助美白肌肤。

常用的美白精油：柠檬精油、葡萄柚精油、鼠尾草精油、薰衣草精油、玫瑰精油等。

祛痘

使用精油面膜，能够帮助调节肌肤的油脂分泌，避免油脂过多堵塞毛孔，从而帮助减少肌肤痘痘。

常用的祛痘精油：杜松精油、丁香精油、肉桂精油、没药精油、迷迭香精油、尤加利精油、罗勒精油等。

祛斑

使用精油面膜，精油快速渗透入肌肤深层能加快肌肤的新陈代谢，加快色素的溶解排出，减少斑点。

常用的祛斑精油：橙花精油、柠檬精油、花梨木精油、丝柏精油、茉莉精油、天竺葵精油等。

祛皱

使用精油面膜，能够帮助延缓肌肤老化，促进细胞再生，有效祛皱，重现肌肤光彩。

常用的祛皱精油：乳香精油、玫瑰精油、薰衣草精油、广藿香精油、薄荷精油等等。

瘦脸

使用精油面膜，能够帮助排出肌肤中多余的水分，促进血液循环和新陈代谢，帮助瘦脸。

常用的瘦脸精油：圣约翰草精油、迷迭香精油、罗勒精油、万寿菊精油、肉桂精油等等。