晕眩症是怎样引起的 5大关键因素

2018-01-29
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文章简介:头晕目眩有很多人都发生过这种症状,尤其是冬天突然降温以及压力大的时候,其实导致晕眩症纹身的原因有很多,下面我们就来看看造成晕眩症的5个主要原因,并且向大家推荐防晕眩症的茶饮. 中医谈晕眩症成因 吴明珠中医表示,在临床诊断上,晕眩是一个症状而非疾病名称,而诱发晕眩症产生的原因则非常多,包括:脑部.平衡神经.内耳问题,或系统性疾病都可能导致晕眩的发生.且晕眩症患者除了头晕.目眩等主要症状外,类似晕车.晕船般的恶心.呕吐问题,也是患者经常出现问题之一.从中医角度来看,导致晕眩缠身的原因则多与下列风.火

头晕目眩有很多人都发生过这种症状,尤其是冬天突然降温以及压力大的时候,其实导致晕眩症纹身的原因有很多,下面我们就来看看造成晕眩症的5个主要原因,并且向大家推荐防晕眩症的茶饮。

中医谈晕眩症成因

吴明珠中医表示,在临床诊断上,晕眩是一个症状而非疾病名称,而诱发晕眩症产生的原因则非常多,包括:脑部、平衡神经、内耳问题,或系统性疾病都可能导致晕眩的发生。且晕眩症患者除了头晕、目眩等主要症状外,类似晕车、晕船般的恶心、呕吐问题,也是患者经常出现问题之一。从中医角度来看,导致晕眩缠身的原因则多与下列风、火、痰、虚、瘀等下列5大因素有关:

【风】:

一般来说,中医认为当人体因操劳过度,导致睡眠不足时,就容易使肝风内动、肝气郁结;进而诱发晕眩、偏头痛等症状产生。针对这类族群,在治疗上多半建议先从平肝熄风、适度调解压力着手。

人体饱受压力、情绪剧烈变化时,也容易导致肝气不畅发生。若短时间未见改善,便会进一步化为火气向上干扰头部,引起晕眩不适。

【火】:

人体饱受压力、情绪剧烈变化时,也容易导致肝气不畅发生。若短时间未见改善,便会进一步化为火气,向上干扰头部,引起晕眩不适。且这类体质者多半同时还会伴随有耳鸣、小便赤黄、烦躁易怒、舌苔黄腻等症状。所以,在调养上建议应以清肝泻火、清利湿热为主。

【痰】:

中医所谓的“痰”,指的其实是堆积于体内、无法有效代谢而出的水分。至于,为何人体会有痰湿堆积,则多与民众日常饮食嗜食肥甘、生冷寒凉食物,导致脾虚生痰所致。而痰湿中阻则“清阳不升、浊阴不降”,自然也就容易引起眩晕。

且除了头晕目眩外,往往还会夹有胸闷恶心、容易疲劳、舌苔白厚湿润等症状。因此,治疗上建议先从调整不当的饮食习惯,并适度搭配有清痰、利湿、降火作用的药材一同调理尤佳。

【虚】:

贫血或是年纪较长、体弱者,受到肾精不足影响,气血循环本就不佳,一旦血液无法有效被运送至头部,便容易造成头晕、目眩、天旋地转等症状出现。尤其是,天气转凉之际,人体血液循环、代谢速率变慢,自然也更容易诱发上述不适。调理上,建议从补肾填精、补气养血着手,而活用当归、川芎等温补、活血药材,就是不错的选择。

导致晕眩症缠身的原因非常多,建议民众若想要改善晕眩不适,首要关键仍在于找出晕眩发生的成因、对症下药。

【瘀】:

导致这类患者产生晕眩不适的原因,应与外力撞击、瘀血阻滞经脉,造成体内气血无法顺利运行至头部有关。因此,在治疗上建议以活血、祛淤、通窍为主,而红花、桃仁等药材就很合适。

抗眩补气茶饮舒缓晕眩不适

吴明珠中医也特别设计一款材料取得容易、制作步骤简单的“抗眩补气茶饮”。提供给饱受头晕、目眩症状所苦的人,作为日常保养、调理参考:

★抗眩补气茶饮

材料:黄耆3钱、茯苓5钱、天麻3钱、半夏3钱、白术3钱、水1000c.c.。

做法:

1.将上述药材简单冲洗去除杂质。

2.取一大锅放入药材,加入1000c.c.清水。

3.转大火煮沸后,改转小火煎煮约15~30分钟,代茶频饮即可。

作用:化痰息风、化痰利湿、健脾益气。

晕眩症突然发作4穴位有效舒缓

此外,针对晕眩症患者急性发作的晕眩不适,吴明珠中医也推荐4个位于头颈部的穴位,提供给民众做为居家保健参考。适度按压有利缓解症状、促进血液循环:

针对晕眩症患者急性发作的晕眩不适,吴明珠中医师也推荐4个位于头颈部的穴位,提供给民众做为居家保健参考。适度按压有利缓解症状、促进血液循环。

《百会穴》

位置:百会穴位于人体头顶正中央凹陷处。

作用:有利提升阳气、促进头部血液循环,达到提神醒脑、补气安神的好处。

《完骨穴》

位置:头部耳后乳突后下方凹陷处。

作用:适度刺激能通络宁神、祛风清热。

《风池穴》

位置:头部后方发际线与颈部交界,也就是左右两耳往内2寸凹陷处。

作用:可祛风、疏达肝胆经、减轻头项压力。

《天柱穴》

位置:位在颈部发际线、左右两条肌肉的外缘凹陷处。

作用:有清热祛风、明目利窍之效,适度刺激能舒缓紧绷肌肉、

【中医小叮咛】:

不过,吴明珠中医也提醒,除了上述因素外,晕眩也可能是脑中风等脑部疾病的前兆,轻忽恐有致命风险。建议民众若频频出现头晕目眩、天旋地转、走路不稳等疑似晕眩症状时,应及早就医,排除脑中风与其他脑部病变可能风险,较有保障。