腰肌劳损要卧床休息吗？腰肌劳损要卧床多久？
2018-02-21
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文章简介：现在很多人都有一些腰肌劳损,长期久坐不锻炼,就容易出现肌肉的损伤,主要表现是腰酸腰胀,弯腰难受.我们知道腰伤之后卧床休养很有效果,那么,腰肌劳损要卧床休息吗?且看5号网小编为你解答 腰肌劳损的原因 长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤.腰部急性损伤后,治疗不当或延误治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤. 腰肌劳损的症状是 1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛. 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重. 3.不能坚持弯腰工作.常
现在很多人都有一些腰肌劳损，长期久坐不锻炼，就容易出现肌肉的损伤，主要表现是腰酸腰胀，弯腰难受。我们知道腰伤之后卧床休养很有效果，那么，腰肌劳损要卧床休息吗？且看5号网小编为你解答
腰肌劳损的原因
长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。
腰肌劳损的症状是
1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2、劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
腰肌劳损需要卧床休息吗
腰肌劳损是否需要卧床休息要根据患者病情的严重程度而定，如果只是在腰肌劳损并发的初期，症状轻微则不需要卧床休息，可以正常的工作和休息，如果腰肌劳损发展到疾病后期，严重影响到病人的工作和休息，则需要根据实际情况卧床休息。
腰肌劳损卧床休息多久
严重的腰肌劳损的治疗主要是休息，休息的天数因劳损的程度而有所不同的，如果轻的，一般是需要半月左右，相对严重的，需要一个月左右。
腰肌劳损不卧床休息的危害
如果腰肌劳损的患者不好好休息，及时予以治疗，那么长期的发病会影响腰椎的正常工作，会造成椎骨关节损伤，发展为腰椎病理性弯曲或骨质增生。
