武汉2016年冬天冷吗?2016年武汉冬天下雪吗
武汉这几天有降温了,直接披起了棉袄,很多人想问武汉2016年冬天会有多冷呢?是否会下雪呢?针对这些问题我们下面来一起介绍下!
武汉2016年冬天冷吗
因为厄尔尼诺的原因,武汉应该会很冷的,目前是11月份,武汉基本在10度左右,今天特别冷,基本上都穿起了大棉袄了!在武汉的孩子们注意保暖哦!
武汉冬天是很冷的,武汉其实温度并不低,但因为湿度比较大,所以体感温度较低,另外又没有暖气,所以感觉冷.不过和我们这里比起来那叫小巫见大巫,我们江苏兴化冬季温度比武汉还要低得多,1月2月几乎每天都是零下几度,因为是鱼米之乡湿度也很大,又没有暖气,所以湿冷难耐.这还不算,还经常有3-4级的北风,那风刮在你脸上如同刀割.
2016年武汉冬天下雪吗
根据以往来说,几乎每年武汉都会下雪,一般的话下雪都不会很大,但是去年下了很大的雪,所有呢2016年武汉冬天肯定是回下雪的!喜欢雪的朋友们可以多看看,同时也注意要保暖哦!
关于武汉天气
武汉的地理位置处在一个"南方的最北面,北方的最南面"的尴尬窘境,每年夏天就可以感受35c的高温,冬天就是零下2度,武汉湿度非常大冬天居然达到98%,很容易把人冻伤,夏天湿热难耐,总之武汉的气候令人比较痛苦,不过只要天气恶劣时不出门倒也没什么,武汉的气候也有优点:就是冬天比较养皮肤,在武汉呆一个冬天你会发现皮肤好很多,要是来武汉住,棉衣和背心一样都不能少带,武汉的春天是3月到5月,夏天从五月到十月,秋天是10月中到11月底吧,从12月到3月全是冬天
武汉的冬天注意御寒
1.增加御寒食物的摄入
在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷.因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、维持机体组织功能活动、抗拒外邪、减少疾病的发生.祖国医学认为,在冬季应吃性温热御寒并补益的食物,如羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等.可能学校不比家中,但还是要学会照顾自己哟!
2.增加产热食物的摄入
由于冬季气候寒冷,机体每天为适应外界寒冷环境,消耗能量相应增多,因而要增加产热营养素的摄入量.产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水化合物等,因而要多吃富含这三大营养素的食物,尤其是要相对增加脂肪的摄入量,如在吃荤菜时注重肥肉的摄入量,在炒菜时多放些烹调油等.
3.补充必要的蛋氨酸
蛋氨酸可通过转移作用,提供一系列适应耐寒所必需的甲基.寒冷的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出的热量都需要甲基,因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等.
4.多吃富含维生素类食物
由于寒冷气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化.如增加摄入维生素A,以增强人体的耐寒能力.增加对维生素C的摄入量,以提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用.维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物,维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物.
