军训可以带零食吗?军训带什么零食好?
军训马上就要开始了,军训训一天,真的是很耗费体力,很容易饿和累,这个时候如果可以带一点零食在休息的时候补充一下营养就好了。那么,军训可以带零食吗?军训带什么零食好?
军训可以带零食吗
军训可以带零食的,不要放在荷包里,影响训练也有可能被说。
建议放在包包里面。包包里面放点零食和淡盐水补充能量。一般军训都是有地方放包包的
不过建议零食不要放太多,因为休息的时间真的是很少的昂!吃一点补充一下就好了,省得重
军训带什么零食好
优先你自己喜欢的零食。
5号网小编在这里给大家推荐几款
军训带零食最重要的目的是什么?抗饿啊!零食什么最顶饿?当然是必须是一定是肉!!!!!肉!!!!!良心推荐牛肉干【是牛肉干不是牛肉粒哦】,还有各种即食的真空包装的肉类,比如鸡腿。
推荐双汇Q趣和和双汇台式烤香肠,前者打开需要剪刀,后者直接撕开就可以啦。
压缩饼干没吃过,但是原理很简单,就是很干很干的饼干不容易消化,个人感觉这个又饿又残忍,推荐像乐吧一类的薯片,包装是长方体比较方便携带。饼干推荐奥利奥和趣多多,二者中更推荐趣多多,因为奥利奥相比更易碎。
茶叶是要带上的,绿茶菊花茶都不错,不过更推荐菊花茶,清热祛火解毒。菊花茶推荐菊皇茶,一是因为是小包装方便携带,二是因为里面除了菊花还有冰糖枸杞莲心
纸巾湿巾多带些,吃完之后擦嘴擦手,尤其是吃完薯片饼干一类的,这时候已经懒得去洗手了,所以湿巾必备!
糖、巧克力,我超级喜欢吃~军训时兜里揣一把哈哈哈哈哈哈哈~,糖类顶饿
可以带一点水果啊!苹果香蕉之类的补充维生素,对防晒也是好的,还可以补水
带一点酸梅汤绿豆汤之类的,可以解暑,又可以解饿