四种香菜美食让你在这个冬季不在感冒
2017-09-30
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文章简介：冬季寒冷许多美食都会陆续出现,其中香菜就是这个时候大量出现的美食,各种各样的香菜饮食,喜欢吃香菜的朋友们又口福了,香菜不仅好吃好有治疗感冒的功效哦. 一.香菜粥 香菜30克,大米100克,调味品适量.将香菜洗净,切细;先取大米煮粥,煮至粥熟时下香菜及调味品等,再煮一二沸即成.每日1剂,连续3-5天.可解表散寒.适用于风寒感冒.麻疹疹出不畅等. 二.香菜香菇汤 香菜.香菇各50克.将二者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续3天.可解表透疹,适用于麻疹.风疹.水痘疹发不畅(疹
冬季寒冷许多美食都会陆续出现，其中香菜就是这个时候大量出现的美食，各种各样的香菜饮食，喜欢吃香菜的朋友们又口福了，香菜不仅好吃好有治疗感冒的功效哦。
一、香菜粥
香菜30克，大米100克，调味品适量。将香菜洗净，切细;先取大米煮粥，煮至粥熟时下香菜及调味品等，再煮一二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。
二、香菜香菇汤
香菜、香菇各50克。将二者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续3天。可解表透疹，适用于麻疹、风疹、水痘疹发不畅(疹已透或疹虽末透出而热毒壅盛者不宜服用)。
三、香菜消食汤
香菜50克，神曲、陈皮各10克，生姜3片。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续3～5天。可开胃健脾，适用于食欲不振、消化不良。
四、香菜葱姜汤
香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。
上面的四款美食都是比较适合我们冬季的时候食用的，而且能有效的帮助我们预防感冒的问题，所以没事的时候多多的尝试吧。
