吃提子可以喝豆浆吗?提子能和豆浆一起吃吗?
提子的水分很充足,味道酸酸甜甜的,吃提子的时候要注意相关的禁忌。那么吃提子可以喝豆浆吗?提子能和豆浆一起吃吗?
吃提子可以喝豆浆吗
提子和豆浆是可以一起吃的,说不能吃的原因可能是指提子中的有机酸会和豆浆中的钙发生沉淀,影响钙的吸收。然而这是一个误区,因为豆浆里面是没有多少钙的,豆浆的价值跟钙也完全不搭边。
豆浆不能和什么一起吃
豆浆不能和蜂蜜一起吃?
蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比牛奶还高,两者冲对时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,可能会影响人体吸收。
豆浆不能和橘子一起吃?
橘子含果酸较多,红薯食用后也可产生大量果酸,而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性,影响消化吸收。
豆浆不能和红糖一起吃?
原因也是有机酸,不过红糖中的有机酸含量是很微弱的,相对于豆浆中的蛋白来说不会造成太大影响。至于白糖就更没事了,很多人都喜欢喝豆浆加糖,绝对不会影响豆浆的营养价值,还会提升口感。
豆浆不能和药物一起吃?
诸如抗生素类的药物可能会破坏豆浆的营养价值,所以喝豆浆与服药物的时间应间隔至少20分钟以上,以免药物破坏营养以及豆浆影响药物效果。
吃提子上火吗
现代医学提到,提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或减少自由基对它们的伤害。另外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力。同时研究表明,新鲜的提子、提子叶、提子干都具有抵抗病毒的能力。
提子中含有丰富的提子糖及多种维生素,对掩护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果十分明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。提子中的提子糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有高兴作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲倦症状有改善效果。提子中的果酸还能帮忙消化、添加食欲,防备肝炎后脂肪肝的发生。提子干是肝炎患者补充铁的重要来源。
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