吃蛋挞上火吗？肯德基蛋挞会上火吗？

2018-04-03
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文章简介：蛋挞属于高热量的小吃食品,而且是经过烤制的,因此,一般建议一次不要吃太多.那么,吃蛋挞上火吗?肯德基蛋挞会上火吗? 吃蛋挞上火吗 蛋挞是烘烤的食物,热量非常高,吃了很容易上火. 蛋挞是常见的热量高的食物,吃多了会导致体内营养的失衡,从而引发上火的症状.而吃过量的蛋挞会出现眼痛.咽喉肿痛.口唇干裂的症状,这也就是我们常说的"上火". 蛋挞上火的原因 热量高 蛋挞的热量有375千卡,属于热量很高的食物.而食用过多热量高的食物容易导致体内营养过剩,引起机体功能的失调,从而导致上火. 含有甜味

蛋挞属于高热量的小吃食品，而且是经过烤制的，因此，一般建议一次不要吃太多。那么，吃蛋挞上火吗？肯德基蛋挞会上火吗？

吃蛋挞上火吗

蛋挞是烘烤的食物，热量非常高，吃了很容易上火。

蛋挞是常见的热量高的食物，吃多了会导致体内营养的失衡，从而引发上火的症状。而吃过量的蛋挞会出现眼痛、咽喉肿痛、口唇干裂的症状，这也就是我们常说的“上火”。

蛋挞上火的原因

热量高

蛋挞的热量有375千卡，属于热量很高的食物。而食用过多热量高的食物容易导致体内营养过剩，引起机体功能的失调，从而导致上火。

含有甜味剂

在外面购买的蛋挞，有些商家为了增加口感，会放入一些甜味剂。而一旦糖的含量摄入过多，就会导致上火。

高温炙烤

蛋挞属于烘焙食物，出炉后是本身带有火气的。因此吃太多的蛋挞是会引发上火的。所以即便蛋挞味道甜美，也一定要注意量。

蛋挞上火怎么办

1、如果出现了眼痛、口干舌燥等上火情况，应该立即停止食用蛋挞，并且多喝水来缓解上火的症状。

2、上火之后，可以吃一些降火的粥类或者服用去火的水，例如薏米粥、菊花茶等。当然，上火之后就更不能吃辛辣的食物了。

3、若是上火症状比较严重的，可以在医生的嘱托下服用一些药物。

肯德基蛋挞上火吗

其实，肯德基蛋挞如果不是经常吃，一次吃的量不多的话，并不会引起上火的。因为肯德基蛋挞是烤制食物，在加工过程中可能产生致癌物质，多吃不利于健康。而且肯德基蛋挞热量过高，减肥期间应尽可能少食。