睡觉头朝哪个方向最好?睡觉头朝北脚朝南好吗？

2017-09-29

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文章简介：人类从一出生开始就需要大量的睡眠时间,而后续在每天的睡眠时间上也达到了一天的三分之一,因此睡觉的质量好坏对于人类来说是一件头等大事,而睡觉的床如何摆放如何睡觉睡的更舒心,我们的头应该朝向哪个方向中更加的合适呢?! 睡觉头朝哪个方向最好 1.头北脚南我们知道,地球是一个巨大的磁场,我们生活在北半球所以一般都是面相太阳的方向建房子,也就是朝南方向,从物理角度来说头朝北脚向南的睡姿,与地球的磁场是相呼应的,这样的睡姿会减少体内生物电流因地球磁场而受到的阻力. 2.头东脚西睡眠的方位以春夏二季,

人类从一出生开始就需要大量的睡眠时间，而后续在每天的睡眠时间上也达到了一天的三分之一，因此睡觉的质量好坏对于人类来说是一件头等大事，而睡觉的床如何摆放如何睡觉睡的更舒心，我们的头应该朝向哪个方向中更加的合适呢？！

睡觉头朝哪个方向最好

1、头北脚南

我们知道，地球是一个巨大的磁场，我们生活在北半球所以一般都是面相太阳的方向建房子，也就是朝南方向，从物理角度来说头朝北脚向南的睡姿，与地球的磁场是相呼应的，这样的睡姿会减少体内生物电流因地球磁场而受到的阻力。

2、头东脚西

睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜；秋冬二季头向西，脚朝东为宜，而不宜头向北卧。古人的主张的确是有一定科学道理的。从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴；从方位上讲，东方属阳，西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛，秋冬之季阳气收敛潜藏，而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则，且也有利于健康的睡眠。