草莓和鸡蛋能一起吃吗?草莓可以和鸡蛋一起吃吗

2017-07-25
字体:
大中小
浏览:
文章简介：每天一个鸡蛋能帮助提高智力,有助儿童成长发育.为了防止儿童偏食,妈妈们也是用尽新方法做美食.那么草莓和鸡蛋能一起吃吗?草莓可以和鸡蛋一起吃吗? 草莓和鸡蛋能一起吃吗 养生学李医师介绍草莓和鸡蛋是可以一起吃的,草莓汁多肉嫩,可以搭配鸡蛋做出美味的食物,比如鸡蛋草莓布丁,光是看着就觉得很好吃. 吃草莓鸡蛋有什么功效 滋阴养血:草莓含多种糖类.柠檬酸.苹果酸.氨基酸.易被人体吸收.达到补充血容量,维持体液平衡的作用. 清热去火:中医认为,草莓有去火.解毒.清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓

每天一个鸡蛋能帮助提高智力，有助儿童成长发育。为了防止儿童偏食,妈妈们也是用尽新方法做美食。那么草莓和鸡蛋能一起吃吗?草莓可以和鸡蛋一起吃吗?

草莓和鸡蛋能一起吃吗

养生学李医师介绍草莓和鸡蛋是可以一起吃的，草莓汁多肉嫩，可以搭配鸡蛋做出美味的食物，比如鸡蛋草莓布丁，光是看着就觉得很好吃。

吃草莓鸡蛋有什么功效

滋阴养血:草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量，维持体液平衡的作用。
清热去火:中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。
调和脾胃:草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。
长头发快:研究发现，爱吃鸡蛋的人头发长得更快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。
眼睛变亮:鸡蛋在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明，每天都吃鸡蛋的人很少会患白内障。
预防乳腺癌:科学家发现，每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%，因为鸡蛋中富含的维生素D有助于预防乳腺癌。