十月底冷吗?十月底穿什么衣服
过完国庆长假，不知不觉就到十月底了，很多人发现天气转凉了很多，那么到了十月底之后会冷吗？十月底应该穿什么衣服合适呢？下面我们来介绍下吧
十月底冷吗
因为每个地方的天气不一样，这里以武汉为例
10月21日 23 ℃ 19 ℃ 雨 雨 东南风 微风
10月22日 21 ℃ 17 ℃ 雨 雨 北风 微风
10月23日 22 ℃ 17 ℃ 雨 多云 东北风 微风
可以看到气温基本上在17度左右，相对来说还是很冷的，这时候需要注意保暖多穿的衣服！
十月底穿什么衣服
20度左右的天气，其实早上是挺凉爽的，如果是上班族，早出晚归，可以穿长袖衬衫加上薄外套，或直接西装都可以。
推荐：
长T恤+薄外套、短背心+薄外套、单卫衣
20度的天气如果是下雨天，虽然很凉爽但是可以说是有点凉的，穿多一些也是预防感冒，提醒：在夏天感冒咳嗽很难受的。
20度穿裤子推荐
薄裤、牛仔裤、休闲裤都是不错的选择，如果夏季去热带地区旅游，如海南三亚建议穿着短裤，因气候闷热，穿着短裤火中裤会更舒服，女生们穿短裙也是不错。
年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
秋季注意事项介绍
一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。要多进行体育活动，并让身体多“冻”着点。俗话说：“春捂秋冻”，气温下降但不要急于添加过多的衣服，使身体有抗御风寒的能力。运动要因人而异。如散步。打球。做操。打太极拳。气功。慢跑等。
二、坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。如感冒、气管炎、胃炎。关节炎等。“秋冻…不能过头，有支气管炎。胃炎等病史的人，则要注意适当保暖，不受冻，防止旧病复发。
三、坚持秋养。秋养指饮食调养和适当休息。秋天是收获的季节。五谷杂粮。蔬菜水果等大量成熟上市。祖国医药著作《素问》中指出：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”。秋季气候干燥：应适当多饮些开水、淡茶。豆浆以及牛奶等饮料，还应多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜、红枣等柔润之品。
