眼睛消肿是热敷还是冷敷?热敷和冷敷的区别

2018-03-20
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文章简介：眼睛肿起来很影响美观,可是眼睛消肿是热敷还是冷敷?热敷和冷敷的区别是什么呢?为了大家的健康与美观,5号网小编今天就来为大家介绍一下吧! 眼睛消肿是热敷还是冷敷 眼睛消肿我们选择热敷.冷敷都是可以的,具体的需要看眼睛肿的原因.热敷能够促进局部的循环,提高修复能力,减轻局部肿痛.冷敷能够帮助止痛.收缩血管,减轻肿胀.依据眼睛肿胀的不同原因我们应该选择不同的敷眼方法以消肿. 眼睛水肿适宜热敷 如果是眼睛水肿的情况,我们可以通过热敷来帮助加快眼睛局部的血液循环.新陈代谢,使积聚在眼周的多余水分快速排干净

眼睛肿起来很影响美观，可是眼睛消肿是热敷还是冷敷?热敷和冷敷的区别是什么呢?为了大家的健康与美观，5号网小编今天就来为大家介绍一下吧！

眼睛消肿是热敷还是冷敷

眼睛消肿我们选择热敷、冷敷都是可以的，具体的需要看眼睛肿的原因。热敷能够促进局部的循环，提高修复能力，减轻局部肿痛。冷敷能够帮助止痛、收缩血管，减轻肿胀。依据眼睛肿胀的不同原因我们应该选择不同的敷眼方法以消肿。

眼睛水肿适宜热敷

如果是眼睛水肿的情况，我们可以通过热敷来帮助加快眼睛局部的血液循环、新陈代谢，使积聚在眼周的多余水分快速排干净。热敷的时候注意不宜过烫，以免烫伤眼睛肌肤。

方法：取一条毛巾浸润温热的水之后，闭眼睛敷在眼睛上面。凉了之后换热的再多次进行即可。或者是用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在40度左右。

眼睛哭肿适宜冷敷

眼睛在哭完之后肿了的话，是可以选择冷水敷，用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上，能有效的让眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，还能抑制眼睛充血。

方法：闭上眼睛，将冷毛巾敷在眼睛上，时间为10-15分钟，或者使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上。

外伤造成的眼睛肿先冷敷再热敷

如果是眼睛遭受外伤引起的肿胀，一般受伤24小时内进行冷敷，以避免眼睛肿范围扩散，24小时后我们会进行热敷，以促进局部血液循环，加快局部代谢以及淤血的吸收以达到消肿的目的。

方法：前24小时先使用冷毛巾敷眼睛，每次10分钟左右，可以多次进行。24小时后再使用热毛巾敷眼睛，每次5分钟左右，同样可以多次进行。