喝星巴克会胖吗?一杯星巴克的热量高吗?

2018-07-05
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文章简介:星巴克是全球比较知名的品牌,而且价格上在大家可以接受的范围类.如今,非常的受年轻人的喜爱.那么,喝星巴克会胖吗?一杯星巴克的热量高吗? 星巴克的几种杯子 tall杯(12oz-355ml) grande杯(16oz-473ml) venti杯(20oz-592ml) 以下举例的咖啡份量都是以大杯(grande,480毫升)为标准的 Ps:以下的数据只比较每杯饮品的热值,脂肪.钠和糖分含量没有作统计比较. 星巴克的热量 1.薄荷白巧克力摩卡 热量520卡,喝了一杯薄荷巧克力摩卡就等于喝了3.7罐的

星巴克是全球比较知名的品牌,而且价格上在大家可以接受的范围类。如今,非常的受年轻人的喜爱。那么,喝星巴克会胖吗?一杯星巴克的热量高吗?

星巴克的几种杯子

tall杯(12oz-355ml)

grande杯(16oz-473ml)

venti杯(20oz-592ml)

以下举例的咖啡份量都是以大杯(grande,480毫升)为标准的

Ps:以下的数据只比较每杯饮品的热值,脂肪、钠和糖分含量没有作统计比较。

星巴克的热量

1、薄荷白巧克力摩卡

热量520卡,喝了一杯薄荷巧克力摩卡就等于喝了3.7罐的可口可乐?

2、双重巧克力片星冰乐

热值:500大卡,相当于120颗彩虹糖

3、热巧克力

热值:370大卡,相当于45颗橡皮糖

4、绿茶拿铁

热值:350大卡,相当于一份麦当劳的中薯条

5、摩卡

热值:330大卡,相当于130块金鱼饼干

6、全脂拿铁

热值:190大卡,相当于一片披萨

7、黑咖啡

热值:0卡,等同于吸入了一口含有咖啡因的空气!

以下为小编在星巴克官网上找到的饮料热量(全脂牛奶)

饮料热量:tall杯/grande杯/venti杯

热饮

美式咖啡:10卡/15卡/25卡

拿铁:150卡/190卡/240卡

卡布奇诺:90卡/120卡/150卡

摩卡:加奶油290卡/360卡/450卡,不加奶油,能量会减掉60-70卡

法式焦糖拿铁:加奶油260卡/330卡/400卡,不加奶油,能量减少70-80卡

香草拿铁:200卡/250卡/320卡

焦糖玛奇朵:180卡/240卡/300卡

热巧克力:加奶油320卡/400卡/500卡,不加奶油,能量减少70-80卡

星冰乐系列

咖啡星冰乐:177卡/241卡/296卡

摩卡星冰乐:273、369、437

浓缩咖啡星冰乐:147、217、269

焦糖星冰乐:293、399、454

摩卡可可碎片星冰乐:308、418、511

焦糖可可碎片星冰乐:307、441、522

香草星冰乐:243、340、388

巧克力奶霜星冰乐:242、348、401

巧克力可可碎片星冰乐:242、348、401

抹茶奶霜星冰乐:231、443、499

双果果汁星冰乐:157、190、228

喝星巴克会胖吗

只喝一杯当然不会发胖,但是长期饮用会发胖。

咖啡是否影响健康是很多人都极为关心的话题,多年以来科学家之间争论不休。但到目前为止,科学研究并未找到确凿证据说明适量地喝咖啡对人体健康有害。在1970至1980年间,这方面研究的结果通常是负面的。广泛的媒体报道使人们对他们饮食内所含的咖啡因感到不安。

进入90年代,由于更严密精确的测验过程及对其他方面更多的了解,例如酒精的消耗,运动习惯和抽烟,这些研究已经能够澄清在从前的研究中一些未解决的争论。特别是已经能提供很多有关咖啡因和健康方面的新知识。