山药可以和西红柿一起吃吗?山药能和西红柿同吃吗?

2018-05-13
字体:
大中小
浏览:
文章简介：西红柿夏天能用来打汤喝,汤中可加入其他的配料食物,那么山药可以和西红柿一起吃吗?山药能和西红柿同吃吗? 山药可以和西红柿一起吃吗 营养医师介绍山药是可以和西红柿一起吃的,二者可炒和做汤,菜的特点是:红白相间,清淡爽口. 西红柿山药汤的做法 1.番茄洗净切块,山药刨皮,洗净切片,葱切末. 2.锅热油,放入番茄,煸炒一会儿. 3.放入适量水,烧开后改小火,烧2分钟. 4.再放入山药,翻匀,继续烧开. 5.1分钟后,放入盐. 6.最后,撒入葱花即可.

西红柿夏天能用来打汤喝，汤中可加入其他的配料食物，那么山药可以和西红柿一起吃吗?山药能和西红柿同吃吗?

山药可以和西红柿一起吃吗

营养医师介绍山药是可以和西红柿一起吃的，二者可炒和做汤，菜的特点是:红白相间，清淡爽口。

西红柿山药汤的做法

1.番茄洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。

2.锅热油，放入番茄，煸炒一会儿。

3.放入适量水，烧开后改小火，烧2分钟。

4.再放入山药，翻匀，继续烧开。

5.1分钟后，放入盐。

6.最后，撒入葱花即可。