玉米和鸡蛋可以一起吃吗?玉米和鸡蛋怎么做好吃?

2018-03-05
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文章简介:玉米和鸡蛋肯定是可以一起吃的,不过你们既然要问,我肯定要回答啦!那么玉米鸡蛋要怎么做才好吃呢?下面我们来具体介绍下! 玉米和鸡蛋可以一起吃吗 可以的啊,它们都是高蛋白含量较为丰富的食物,吃了营养也是比较好的啊,我在家的时候经常都这样做来吃,做法也是很简单的,可以把鸡蛋先烙熟了,和玉米炒在一起,也可以将玉米和鸡蛋放一起蒸着吃. 玉米和鸡蛋怎么做好吃? 玉米又名苞谷.苞米.玉蜀黍.珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地.如今是全世界公认的"黄金作物",有的地区以它为主食.玉米是粗粮中的保

玉米和鸡蛋肯定是可以一起吃的,不过你们既然要问,我肯定要回答啦!那么玉米鸡蛋要怎么做才好吃呢?下面我们来具体介绍下!

玉米和鸡蛋可以一起吃吗

可以的啊,它们都是高蛋白含量较为丰富的食物,吃了营养也是比较好的啊,我在家的时候经常都这样做来吃,做法也是很简单的,可以把鸡蛋先烙熟了,和玉米炒在一起,也可以将玉米和鸡蛋放一起蒸着吃。

玉米和鸡蛋怎么做好吃?

玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”,有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。

玉米、鸡蛋、油、盐

1.鸡蛋,玉米掰粒

2.鸡蛋打散,放入玉米,盐,拌匀

3.锅里的油热,倒入鸡蛋玉米

4.翻炒至玉米熟就可以了

玉米粒可用来做菜、做汤,熟吃更佳.烹调尽管损失了部分维生素c,却获得了更有营养价值的抗氧化剂活性。