银耳可以泡一夜吗?银耳能泡一晚上吗?
2018-02-05
字体:
大中小
浏览:
文章简介：银耳是女生经常吃的食物,具有补血益气的功效,一般要经过泡发之后才吃.那么银耳可以泡一夜吗?银耳能泡一晚上吗? 银耳可以泡一夜吗 银耳泡过一夜还能煮来吃,我经常把银耳泡一夜,晚上泡着,第二天早上起来煮着吃,但是要使用常温水不能用热水. 银耳一般买都是干的,所以使用前最好用水泡过让它吸水膨胀,然后在煮,煮的时候不但效果好,口感也好. 银耳怎么泡发 1.将银耳放在碗里,注入没过银耳的清水.注意!一定要将银耳根部朝上,这样能保证银耳的叶片都接触到水,就能泡得更透. 2.把银耳放入微波炉,高火微波2分钟.
银耳是女生经常吃的食物，具有补血益气的功效，一般要经过泡发之后才吃。那么银耳可以泡一夜吗?银耳能泡一晚上吗?
银耳可以泡一夜吗
银耳泡过一夜还能煮来吃，我经常把银耳泡一夜，晚上泡着，第二天早上起来煮着吃，但是要使用常温水不能用热水。
银耳一般买都是干的，所以使用前最好用水泡过让它吸水膨胀，然后在煮，煮的时候不但效果好，口感也好。
银耳怎么泡发
1、将银耳放在碗里，注入没过银耳的清水。注意！一定要将银耳根部朝上，这样能保证银耳的叶片都接触到水，就能泡得更透。
2、把银耳放入微波炉，高火微波2分钟。时间到！拿出银耳。小心烫手哦！
3、可以直观地看到，银耳已经变成了淡淡的米白色，膨胀了一大圈，即使是最难泡软的根部都完全泡发了。
红枣银耳汤的做法
1.备好所用材料：银耳，红枣，冰糖。
2.将干银耳去蒂再煎小块备用。
3.将煎好的银耳洗净后，再泡发好备用。
4.红枣洗去，煎小去核备用。
5.汤锅内加入适量清水，将红刺丁下锅煮至水开，转小火煲半小时。
6. 将泡发好的银耳沥水备用。
7.银耳加入到汤锅内跟红枣同煮，煮至汤底开后，转小火煲煮至二小时既可，关火后加入冰糖既可食用。
8.一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。
