牛奶蕉是发物吗？牛奶蕉是不是发物？
2018-02-14
字体:
大中小
浏览:
文章简介：作为一个香蕉的新品种,牛奶蕉以其娇小可爱俘获人心.但是我们知道生病的时候是不可以吃发物的.牛奶蕉是发物吗?牛奶蕉是不是发物? 牛奶蕉是发物吗 答案不是发物.牛奶蕉果肉芳香,蕉皮有青绿色和鹅黄色的,剥掉蕉皮,肉质呈鹅黄色,香甜可口,芬芳扑鼻.著名的品种有高把蕉.矮把蕉.油蕉.西贡蕉.粉蕉.芽蕉.蛋蕉等. 营养价值 1.小米蕉富含碳水化合物,能够储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢;也能够提供膳食纤维,节约蛋白质;解毒,同时增强肠道功能. 2.小米蕉铜元素较丰富,铜作为人体健康不可缺
作为一个香蕉的新品种，牛奶蕉以其娇小可爱俘获人心。但是我们知道生病的时候是不可以吃发物的。牛奶蕉是发物吗？牛奶蕉是不是发物？
牛奶蕉是发物吗
答案不是发物。牛奶蕉果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色的，剥掉蕉皮，肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻。著名的品种有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西贡蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。
营养价值
1、小米蕉富含碳水化合物，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢;也能够提供膳食纤维，节约蛋白质;解毒，同时增强肠道功能。
2、小米蕉铜元素较丰富，铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、小米蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。
哪些水果是发物
蔬菜类
香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;
水果类
桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品
