蹲坑和马桶哪个好?哪个更健康

2017-11-22
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文章简介：其实中国人最早都是蹲坑的,马桶是外国人发明的,那么小编不仅想问,到底是老祖宗发明的蹲坑好还是外国人的马桶好呢?哪个更健康呢?下面来为大家详细介绍下! 蹲坑和马桶哪个好 从舒适角度来看 马桶是用坐的,几乎不用力,还很舒适自由,你可以在如厕时看书,上网,玩手机,听音乐,打电话.而蹲坑需要大小腿同时用力,蹲久了很容易麻掉,由此还引发出一个新的安全危机,因为蹲久了突然站起来很容易贫血,贫血导致头晕,头晕导致站不稳,想想在如厕时摔倒在厕所令人难堪,而且,更有可能你会因此而受伤,那么这个角度来看,马桶完胜.

其实中国人最早都是蹲坑的，马桶是外国人发明的，那么小编不仅想问，到底是老祖宗发明的蹲坑好还是外国人的马桶好呢？哪个更健康呢？下面来为大家详细介绍下！

蹲坑和马桶哪个好

从舒适角度来看

马桶是用坐的，几乎不用力，还很舒适自由，你可以在如厕时看书，上网，玩手机，听音乐，打电话。而蹲坑需要大小腿同时用力，蹲久了很容易麻掉，由此还引发出一个新的安全危机，因为蹲久了突然站起来很容易贫血，贫血导致头晕，头晕导致站不稳，想想在如厕时摔倒在厕所令人难堪，而且，更有可能你会因此而受伤，那么这个角度来看，马桶完胜。

坐便：减轻腿部压力

尽管蹲便理论上更易排便，但坐便并不会直接导致肛肠疾病。“坐便是社会发展趋势下的选择，只要慢慢形成了习惯，坐便也是理想排便方式。”朱钢介绍，坐着确实相对更加舒服，对腿部的压力较小，时间长了也不会出现腿部发麻等情况。但同时，需要注意的是，有人在坐便器上看书看报，延长了如厕时间，从这个角度出发，增加痔疮发病率也不是不可能。相对于蹲姿，坐便腹部朝下重力作用不明显，排空时间更长，腹部用力更多，也更加耗时。

虽然蹲姿理论上有助于排便，但对于一些老年人，特别是有心脑血管疾病的老年人来说，未必有优势。因为蹲便时腹压增大，再加上排便比较用力，容易出现心血管意外事件。老年人体力较弱，蹲久了，如果快速站起来，也容易诱发改变体位所导致的短暂性脑缺血，从而会发生头晕、眼花摔倒，发生骨折等意外事件。