14岁男孩右眼流眼泪疼怎么回事?为什么右眼流眼泪疼

2018-03-18
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文章简介：青春期孩子的眼睛健康非常的重要,眼睛不好会导致学习兴趣下降,自信心不足,阻碍孩子的学习发展.那么14岁男孩右眼流眼泪疼怎么回事?为什么右眼流眼泪疼? 14岁男孩流眼泪疼怎么回事 儿童医院李主任介绍14岁男孩流眼泪疼通常是眼睛干涩缺乏水分所致,一般来说,2个小时休息10分钟,适当用点滴眼液,也可以多喝点菊花茶. 14岁男孩怎么护理眼睛 1.上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视眼有一定的帮助. 2.教室桌椅高低要适宜,教室大小适宜,黑板的距离要适中,

青春期孩子的眼睛健康非常的重要，眼睛不好会导致学习兴趣下降，自信心不足，阻碍孩子的学习发展。那么14岁男孩右眼流眼泪疼怎么回事?为什么右眼流眼泪疼?

14岁男孩流眼泪疼怎么回事

儿童医院李主任介绍14岁男孩流眼泪疼通常是眼睛干涩缺乏水分所致,一般来说，2个小时休息10分钟，适当用点滴眼液，也可以多喝点菊花茶。

14岁男孩怎么护理眼睛

1、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视眼有一定的帮助。
2、教室桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米。
3、防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视眼。

14岁男孩养目方法

养目：平时注意膳食均衡，估到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5-10分钟。
熨目：每天早晨或睡前取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼睛会感到一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
浴目：以热水、热毛巾或蒸汽浴双眼，每天1-2次，每次5分钟左右，也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水取法，趁热熏浴眼部，待水温后再以药水洗眼，有热名目之功效。
极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米时，再将补视线由近而远黑心移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。
补目：中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可以有效的保护眼睛，如猪肝鸡肝、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪眼等，可以经常食之。