车厘子能和牛奶一起吃吗?车厘子和牛奶一起吃好吗?

2018-03-07
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文章简介:车厘子是一种养生功效非常多的水果,今天5号网小编就要为大家介绍一下,车厘子能和牛奶一起吃吗?车厘子和牛奶一起吃好吗? 车厘子能和牛奶一起吃吗 营养医师介绍车厘子是可以和牛奶一起吃的,车厘子所含的铁质特别丰富,几乎是苹果.橘子.梨的20倍,可预防缺铁性贫血,牛奶是天然的钙源,将车厘子和牛奶一起制作成果汁,可起到补血补钙的作用.车厘子具有益气.健脾和胃.滋养肝肾.健脑益智.增强抵抗力的功效,还能使皮肤红润嫩白,对调气活血.平肝祛热也有较好的疗效. 车厘子的食用注意事项 1.车厘子梗发黑,表面暗淡.发

车厘子是一种养生功效非常多的水果,今天5号网小编就要为大家介绍一下,车厘子能和牛奶一起吃吗?车厘子和牛奶一起吃好吗?

车厘子能和牛奶一起吃吗

营养医师介绍车厘子是可以和牛奶一起吃的,车厘子所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,可预防缺铁性贫血,牛奶是天然的钙源,将车厘子和牛奶一起制作成果汁,可起到补血补钙的作用。车厘子具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、健脑益智、增强抵抗力的功效,还能使皮肤红润嫩白,对调气活血、平肝祛热也有较好的疗效。

车厘子的食用注意事项

1、车厘子梗发黑,表面暗淡、发黏的,表明已经不新鲜,不能再吃了。

2、车厘子核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其它反应包括昏迷、抽搐,最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。给小孩吃车厘子时,千万注意不要让其咀嚼车厘子核,最好提前处理掉。

3、别空腹吃车厘子。胃酸与车厘子中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,会引起消化不良或腹泻等。

车厘子与樱桃的区别

经常看到超市中卖的“车厘子和樱桃”,很多朋友将两种水果混为一谈,不过这些水果长相实在太像了,要怎么区分它们呢?其实,区分这两种水果可以通过个体以及颜色来区分哦,“车厘子”个头比较大,颜色暗红,而樱桃的个头比较小,颜色一般都是浅红色的,所以很好区分。我们一般说小樱桃是我们常说的樱桃,大樱桃就是 “车厘子”。是广东话把“樱桃”的英文名(cherry) 直译过来的。