雾霾是现在最担心的空气问题了,特别是一些发达城市,弄的人心惶惶,对于时尚女人来说,最担心的莫过于,雾霾天穿什么衣服,怎么搭配?下面小编来为大家推荐一下!
雾霾天穿什么
为了防雾霾Bomber Jacket在材质上可以选择涤感光面的面料。
最普通的白衬衫和紧身裤,搭配Bomber Jacket,马上气场十足,那酷劲儿,甩出别人几条街。
今年里火到不行的高领衫,再配上Bomber Jacket t,天再冷我也不怕了,简简单单的酷感
灰色卫衣基本人人都有,但穿上Bomber Jacket就能让普通单品大变身,又酷又休闲。
运动感十足的裤子与Bomber Jacket才是真爱,毫无邋遢感,街头酷感十足,能不被偷拍嘛?
抵御雾霾小诀窍
第1招:当遇到雾霾严重的天气时,要尽量减少外出和到车辆密集及人群拥挤的地方。若必须外出时,要选购正规合格的医用N 95口罩;取下口罩后要等到里面干燥后再对折起来,以防呼吸的潮气使口罩滋生细菌。
第2招:雾霾一般在早晨和傍晚的时候比较严重,到了中午和下午则会逐渐减轻。因此,遇上雾霾天气最好暂停户外的晨练。如果想晨练,要尽量改在室内进行,并且只做些简单的健身活动,减少活动量。
第3招:遇到雾霾天,老人、孩子、孕妇和患呼吸系统疾病等易感人群,应尽量减少外出;哮喘、冠心病患者若要外出需要随身携带药物。持续的雾霾天气可能会使心脏病和肺病患者症状加重,家人应仔细观察其病情变化,做好应急准备。
第4招:雾霾天出门后进入室内,要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水,清除污染物。
第5招:在雾霾天,尽量不要开窗,防止室外污染物大量进入室内。如确实需要开窗透气,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,将窗户打开一条缝,时间以每次半小时至一小时为宜。还可以在自家阳台、室内多养些绿色冠叶类植物。
第6招:在饮食方面,要少吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾;还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。易感人群要多喝水,生活作息要规律。