微波炉烤红薯可以用保鲜膜吗 微波炉保鲜膜烤红薯方法
2017-09-14
字体:
大中小
浏览:
文章简介：一般我们微波炉烤红薯包裹的一般都是锡纸,但是在没有锡纸的情况下,我们会找其它的东西代替.那么,微波炉烤红薯可以用保鲜膜吗?有毒吗? 微波炉烤红薯可以用保鲜膜吗 微波塑料类的必须是在"微波"功能下,"不能用烧烤键(光波组合等功能).要看保鲜膜的材质,如果是微波专用的耐热度高的是可以的,但最好别用,你可以用纸包.如果你说的是罩上微波专用的耐热塑料盖子是可以的. 微波炉保鲜膜烤红薯方法 先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用保鲜袋将红薯装起来,封口,直接用高火烤,先烤2分钟,
一般我们微波炉烤红薯包裹的一般都是锡纸，但是在没有锡纸的情况下，我们会找其它的东西代替。那么，微波炉烤红薯可以用保鲜膜吗？有毒吗？
微波炉烤红薯可以用保鲜膜吗
微波塑料类的必须是在“微波”功能下，“不能用烧烤键（光波组合等功能）。要看保鲜膜的材质，如果是微波专用的耐热度高的是可以的，但最好别用，你可以用纸包。如果你说的是罩上微波专用的耐热塑料盖子是可以的。
微波炉保鲜膜烤红薯方法
先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用保鲜袋将红薯装起来，封口，直接用高火烤，先烤2分钟，翻一次身，然后每间隔1分钟翻一次身。根据大小，确定时间，一般5分钟左右可烤熟，然后取出用手按一下，如果没软就再加转2－3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道，比你煮出来的红薯好吃的多。
注意事项
你买的红薯要是红心的，如果红薯买的不好，再怎么烘烤都不会觉得好吃的：微波炉里面一次不要放多。注意：烤那种细长的红薯，容易熟，还可以保持一定的水份。 用微波炉方便又干净。外面烤红薯的桶，有的都是有致癌物质的。
食用提醒
红薯既可作主食，又可当蔬菜，蒸、煮、煎、炸，吃法很多。它纤维素含量较多，冬季人们饮食口味重，也偏油腻和辣，容易便秘，吃点红薯有利于防治。
中老年人可以将红薯放在米饭或汤里，能保持身体健康。而红心红薯中所含的维生素A和胡萝卜素，还能起到保护眼睛的作用。
