艾叶泡脚可以暖宫吗?艾叶泡脚能暖宫吗?

2017-09-17
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文章简介：女人想要怀孕要做好子宫的保养,多数体质虚弱的人会有宫寒,因此安全绿色的暖宫方法很重要.那么艾叶泡脚可以暖宫吗?艾叶泡脚能暖宫吗? 艾叶泡脚可以暖宫吗 艾叶泡脚是可以起到暖宫作用的,建议你经常泡.艾草嫩叶也可以做成艾草茶,艾草茶暖宫效果更好.并且喝剩下的艾草茶底还可以用纱布袋包起来,放进泡脚盆的热水中,再放两片姜,效果更好. 女人吃什么暖宫 当归:常有"归头补血.归身养血.归尾破血.全身活血"的说法,当归有补血活血.调经止痛.润肠通便的功效.当归是中医常用药,被誉为"血中圣药&

女人想要怀孕要做好子宫的保养，多数体质虚弱的人会有宫寒，因此安全绿色的暖宫方法很重要。那么艾叶泡脚可以暖宫吗?艾叶泡脚能暖宫吗?

艾叶泡脚可以暖宫吗

艾叶泡脚是可以起到暖宫作用的，建议你经常泡。艾草嫩叶也可以做成艾草茶，艾草茶暖宫效果更好。并且喝剩下的艾草茶底还可以用纱布袋包起来，放进泡脚盆的热水中，再放两片姜，效果更好。

女人吃什么暖宫

当归:常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。

阿胶:可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

枸杞:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

红豆:中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。

黑枣:经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。

黑豆:黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。

益母草:有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。