吹空调会湿气重吗?吹空调会导致湿气加重吗?

2017-08-27

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文章简介：夏天外面总是很热,大家都会在家里吹空调,不过有时也会没精神.食欲不佳,老人说是体内湿气太重导致的.那么吹空调会湿气重吗?吹空调会导致湿气加重吗? 吹空调会湿气重吗 1.不加重房间空调采用的是制冷的措施,会导致空气中水分的蒸发,长期开空调的房间,空气会比较干燥,而并不会使房间的湿气加重.而长期待在里面的话,也会导致身缺水.所以,即使吹空调不会很热,但是也需要经常为身体补充水分.或者是经常在地面撒一些水,或者是种植一些水生的植物,又或者是为房间安装一个空气加湿器. 2.加重身体内夏天如果在烈日下

夏天外面总是很热，大家都会在家里吹空调，不过有时也会没精神、食欲不佳，老人说是体内湿气太重导致的。那么吹空调会湿气重吗?吹空调会导致湿气加重吗?

吹空调会湿气重吗

1、不加重房间

空调采用的是制冷的措施，会导致空气中水分的蒸发，长期开空调的房间，空气会比较干燥，而并不会使房间的湿气加重。而长期待在里面的话，也会导致身缺水。所以，即使吹空调不会很热，但是也需要经常为身体补充水分。或者是经常在地面撒一些水，或者是种植一些水生的植物，又或者是为房间安装一个空气加湿器。

2、加重身体内

夏天如果在烈日下出汗时，再进入到空调房里，温度骤降，会让张开的汗毛孔关闭或堵塞，使寒气留在体内。而长期待在空调房里的话，人不容易出汗，使原本留在体内准备通过人体毛孔排泄到体外的湿浊留在体内，从而容易导致湿热的症状。所以，在夏天应该要合理的使用空调，空调的温度应该尽量控制在24℃以上，也不要长期的吹空调，要适当的关掉空调对房间进行通风换气。