吃丝瓜有什么好处?丝瓜的功效与作用

近年来,蜂胶的作用日益引起人们的关注,有些宣传神乎其神,可是真的有什么强大吗?今天小编就来带领你了解一下,吃蜂胶有什么好处?蜂胶的功效与作用. 蜂胶的功效作用 抗菌作用 蜂胶中的黄酮类化合物.芳香酸.脂肪酸.萜烯类化合物等对细菌.真菌.致病菌.霉菌等均有抑制作用.它只需少量就对许多微生物有抑制作用,但不像抗生素只对单一微生物有效果,而且还有副作用. 抗病毒作用 蜂胶中的黄酮醇.黄酮.黄烷酮.咖啡酸衍生物等成分均具有抗病毒的作用.试验证明,蜂胶对流感病毒.牛痘病毒.乙肝病毒.疱疹病毒.骨髓灰质炎病

油麦菜是大家经常会吃的一种蔬菜,很多人都把它和莴笋叶分不清楚,今天5号网小编就要为大家介绍一下,吃油麦菜有什么好处?油麦菜的功效与作用是什么? 油麦菜的营养价值 油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜.生菜,属菊科.莴苣属植物,是以嫩梢.嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿.质地脆嫩,口感极为鲜嫩.清香.具有独特风味,含有大量维生素A.维生素B1.维生素B2和大量钙.铁.等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有"凤尾"之称. 油麦菜是蔬菜市场上出现的一个新面孔,又名莜麦菜,有的地方又叫

鲜红的红豆沙光是看着就食欲大增,吃起来细滑香甜,尤其适合女性补血美容.那么吃红豆沙有什么好处?红豆沙的功效与作用有哪些? 红豆沙的功效与作用 1.保护心脏:富含的抗氧化物质如黄酮类花青素.植物甾醇.多不饱和脂肪酸等能对心脏起到很好的防护作用. 2.清热解毒:中医认为红豆沙有清解热毒作用,能消散热毒所致的痈疡肿块,促进脓液排出. 3.防止中暑:红豆沙可以和绿豆沙拥有一样解暑的功效,多食红豆沙也可以预防中暑,也利于对暑气提高防范的作用. 4.改善消化:吃红豆沙有利于增加食欲,加快身体对食物的吸收消化

随着生活条件的变好,吃货们的口味也是越来越刁,曾经好吃的草莓也不再令他们满足.好在近日市场出现了新的品种菠萝莓满足了人们的需要,那么吃菠萝莓有什么好处?菠萝莓的功效与作用有哪些? 吃菠萝莓有什么好处 菠萝莓有去火.解毒.清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点菠萝莓可以起到抑制的作用. 菠萝莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶及纤维素,可以促进肠胃蠕动.帮助消化.改善便秘. 菠萝莓含多种糖类.柠檬酸.苹果酸.氨基酸.易被人体吸收.达到补充血容量,维持体液平衡的作用. 菠萝莓的功效与作用 1.菠萝

生菜不管是清炒还是煮火锅都很美味,尤其是它的叶子非常的吸收水分,能使酱汁等全面的入味.那么吃生菜有什么好处?生菜的功效与作用有哪些? 吃生菜有什么好处 1.生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜. 2.因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠.降低胆固醇.辅助治疗神经衰弱等功效. 3.生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用. 4.生菜中含有一种"干扰素诱生剂",可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种"抗病毒蛋白"

清明节马上就要到了,我们会看见很多人去地里采摘地菜,吃地菜煮鸡蛋是清明节重要的习俗.那么吃地菜煮鸡蛋有什么好处?地菜煮鸡蛋的功效与作用有哪些? 吃地菜煮鸡蛋有什么好处 民间有吃地菜煮鸡蛋的习俗,据说三月三吃鸡蛋可以去风湿.清火,腰腿不痛. 地菜即荠菜,民间不仅有"阳春三月三,荠菜当灵丹"的谚语,还流传着"春食荠菜赛仙丹"的说法.在中药里,荠菜的药用价 值非常广泛,被誉为"菜中甘草".祖国医学认为:荠菜味甘.性凉,归肝.脾.肾经,有和脾.利水.止血

白米饭是我们每天都要吃的,是补充身体所需能量的最佳方式.那么吃米饭有什么好处?米饭的功效与作用有哪些? 米饭的功效与作用 1.助消化:米汤有益气.养阴.润燥的功能,性味甘平,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用. 2.降压:大米粥和米汤中所含的优质蛋白质,可以使血管保持柔软,达到降血压的目的. 3.明目:可预防治疗眼部干燥.视力模糊.结膜充血,视神经炎.双眼下垂.瞳孔扩大.近视等眼部疾病. 4.止烦:含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,起到镇静安神的作

芡实是一种有很好的养生功效的杂粮食品,今天5号网小编就要为大家介绍一下,吃芡实有什么好处?芡实的功效与作用有哪些? 芡实的营养价值 每100g芡实中含蛋白质4.4g,脂肪2.2g,碳水化合物32g,粗纤维0.4g.灰分0.5g,钙9mg,磷110mg,铁0.4mg,硫胺素0.4mg,核黄素0.08mg,菸酸2.5mg,维生素C6mg及微量胡萝卜素.芡实所含有的丰富蛋白质.维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分. 芡实的功效与作用 1.补脾止泄:主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁