西红柿能和黄瓜一起吃吗?黄瓜可以和西红柿一起吃吗?

2017-10-08
字体:
浏览:
文章简介:食物都有其相宜相克食物,西红柿也是如此.那么,西红柿能和黄瓜一起吃吗?黄瓜可以和西红柿一起吃吗? 西红柿能和黄瓜一起吃吗 黄瓜不能和西红柿一起吃. 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C.食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重.西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果. 另外,辣椒.菜花.芹菜.苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用.维生素C分解

食物都有其相宜相克食物,西红柿也是如此。那么,西红柿能和黄瓜一起吃吗?黄瓜可以和西红柿一起吃吗?

西红柿能和黄瓜一起吃吗

黄瓜不能和西红柿一起吃。

由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。

另外,辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。

西红柿相克食物

西红柿+鳙鱼:会不利营养吸收

西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短

西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物

西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

西红柿+虾:产生砒霜会中毒

西红柿+草鱼:会导致铜元素析放

西红柿+鲢鱼:会不利营养吸收

西红柿+青鱼:会不利营养成分吸收

西红柿+虾:会产生剧毒

西红柿+螃蟹:会引起腹痛、腹胀

西红柿+土豆:会致消化不良

西红柿+红薯:会易得结石、导致腹泻

西红柿+南瓜:会降低营养

西红柿+鲇鱼:会不利营养吸收

西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用

西红柿+海蟹:腹泻

西红柿+冰棍:一起吃会中毒

西红柿+冰棒:一起吃会中毒

西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒

西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素

西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻

西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒

西红柿+鱼干:同食易产生致癌物

西红柿+石榴:影响营养素的吸收

西红柿相宜食物

西红柿+西葫芦:可抗癌

西红柿+山楂:可降血压

西红柿+豆腐:可补脾健胃

西红柿+芥蓝:可防癌

西红柿+福寿鱼:可增加营养

西红柿+蜂蜜:可补血养颜

西红柿+西兰花:可抗癌

西红柿+茭白:可清热解毒、利尿降压

西红柿+芹菜:可降血压

西红柿+鲫鱼:可营养丰富

西红柿+鸡蛋:可预防心血管疾病、补充维生素

西红柿+卷心菜:预防癌症促进血液循环

西红柿+菜花:降血脂降血压

西红柿+三文鱼:滋润肌肤抗衰老

西红柿+芹菜:降血压降血脂健胃消食

西红柿+黄鱼:可促进骨骼发育