荠菜可以烧汤吗?荠菜烧汤怎么做好吃?

2017-10-09
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文章简介：炎热总是会令人感到烦躁,容易产生肝火旺盛.眼干.眼痒等疾病.荠菜是凉性的食物,吃荠菜能清热解火.那么荠菜可以烧汤吗?荠菜烧汤怎么做好吃? 荠菜可以烧汤吗 美食专家陈女士介绍荠菜是可以烧汤吃的,新鲜的荠菜用来做荠菜汤,能清肝.明目,并可补益脾胃.肝虚有热,眩晕头痛或目昏眼干的人非常适合. 荠菜烧汤的做法 1.荠菜洗净改到成小段,香菇泡发去根蒂切成小丁,南豆腐切成小块放在盐水中浸泡30分钟. 2.锅中加入500ML左右的水,倒入豆腐香菇和少许盐巴待煮沸后加入少许鸡精与荠菜一同下锅. 3.待再次沸腾撒

炎热总是会令人感到烦躁，容易产生肝火旺盛、眼干、眼痒等疾病。荠菜是凉性的食物，吃荠菜能清热解火。那么荠菜可以烧汤吗?荠菜烧汤怎么做好吃?

荠菜可以烧汤吗

美食专家陈女士介绍荠菜是可以烧汤吃的，新鲜的荠菜用来做荠菜汤，能清肝、明目，并可补益脾胃。肝虚有热，眩晕头痛或目昏眼干的人非常适合。

荠菜烧汤的做法

1.荠菜洗净改到成小段，香菇泡发去根蒂切成小丁，南豆腐切成小块放在盐水中浸泡30分钟。

2.锅中加入500ML左右的水，倒入豆腐香菇和少许盐巴待煮沸后加入少许鸡精与荠菜一同下锅。

3.待再次沸腾撒入白胡椒粉，香油，并调入水淀粉即可。

冬瓜荠菜汤的做法

1、冬瓜切大块打成冬瓜蓉倒入锅内，加清水，荠菜浸水2小时以上切大段；

2、虾去头线切段，放料酒腌制；

3、锅子烧热，放水烧开，放入腌好的虾肉；

4、倒入少许勾兑好的湿淀粉；

5、将切段的荠菜放入；

6、蛋液加入少许清水，边倒入边搅拌，将蛋液淋入锅内；

7、放入少许盐；

8、放入少许香油、白胡椒粉调味。

猪骨春笋荠菜汤做法

材料:猪脊骨，春笋，荠菜，姜，花雕酒，醋，盐，白砂糖

做法:

1、猪脊骨放汤锅中，加水没过，倒一点醋和一点花雕酒，浸10—15分钟。水倒掉。重新加水一次加足，中间不要添,水里倒一点醋，姜拍松投入。大火烧开，撇去浮沫，加花雕酒和一点白砂糖，盖上盖子，表面不见沸腾的小火，1小时。这是为了让肉酥。

2、焐骨头的时候，处理春笋和荠菜。因为要做油焖笋，笋下面的部分不是很嫩，炖汤正好，剥去外皮，切寸条，开水加盐淖过，捞出备用。淖过春笋的水，把荠菜也淖一下。春笋和荠菜都含草酸。淖煮一下，可以溶出绝大部分的草酸。

3、汤锅里下入淖好的春笋，改成表面见沸腾的小火，1个半小时到2小时。

4、打开盖子，把表面的油撇干净。

5、改大火，加盐调好味，下入荠菜，滚一下，关火。