虾仁炒芹菜制作全过程方法

2017-09-05
字体:
浏览:
文章简介:今天为大家带来的是一道以虾仁为主的菜,它叫做虾仁炒芹菜,这道菜中的芹菜能有效降低血压哦,对高血压患上能起到不错的效果,这道菜也非常不多,是比较适合大家的美味,赶快来制作试试吧. 虾仁炒芹菜制作材料: 主料 虾仁150g-200g.芹菜半根. 辅料 姜适量.料酒适量.盐少许.白糖一小勺.淀粉一小勺.白胡椒粉两小勺. 虾仁炒芹菜做法步骤: 1.虾仁去黑线洗净 2.芹菜洗净切斜段 3.将控净水的虾仁里加入白胡椒粉.料酒.淀粉姜丝,拌均腌制5-10分钟 4.待水开加半小勺盐.几滴油,再放入切好的芹菜水开

今天为大家带来的是一道以虾仁为主的菜,它叫做虾仁炒芹菜,这道菜中的芹菜能有效降低血压哦,对高血压患上能起到不错的效果,这道菜也非常不多,是比较适合大家的美味,赶快来制作试试吧。

虾仁炒芹菜制作材料:

主料

虾仁150g—200g、芹菜半根、

辅料

姜适量、料酒适量、盐少许、白糖一小勺、淀粉一小勺、白胡椒粉两小勺、

虾仁炒芹菜做法步骤:

1、虾仁去黑线洗净

2、芹菜洗净切斜段

3、将控净水的虾仁里加入白胡椒粉.料酒.淀粉姜丝,拌均腌制5—10分钟

4、待水开加半小勺盐.几滴油,再放入切好的芹菜水开片刻捞出

5、起油锅,热锅凉油,且不要多,油热后把腌好的虾仁放入后开大火快速翻炒,待虾仁卷起,变色后盛出

6、将锅洗净,再起油锅,待油热后翻炒几下

7、加入炒过的虾仁,依次放入盐.白糖,清爽的虾仁芹菜可以享用了

8、上菜,好香哦