鸭肉可以和胡萝卜一起煮吗？鸭肉和胡萝卜能同食吗？

2018-06-26
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文章简介：单独的吃鸭肉可能味道会比较腥,因此,一般鸭肉是和其它食物一起炖的.那么,鸭肉和胡萝卜可以一起炖吗?两种食物可不可以一起吃呢?鸭肉和胡萝卜怎么做好吃呢? 鸭肉和胡萝卜能同食吗 鸭肉和胡萝卜可以同时食用的.胡萝卜的营养极高,尤其是给正在生长中的宝宝们吃非常好,可很多朋友觉得胡萝卜不好吃,其实要想胡萝卜好吃,关键要靠搭配,胡萝卜一般要搭配肉食,因为胡萝卜吸油,这样肉不腻,胡萝卜也非常好吃. 鸭肉烧胡萝卜做法 1.准备好原材料. 2.鸭腿洗净斩成小块. 3.鸭肉放入锅里焯水,水里放入适量料酒. 4.胡萝

单独的吃鸭肉可能味道会比较腥，因此，一般鸭肉是和其它食物一起炖的。那么，鸭肉和胡萝卜可以一起炖吗？两种食物可不可以一起吃呢？鸭肉和胡萝卜怎么做好吃呢？

鸭肉和胡萝卜能同食吗

鸭肉和胡萝卜可以同时食用的。胡萝卜的营养极高，尤其是给正在生长中的宝宝们吃非常好，可很多朋友觉得胡萝卜不好吃，其实要想胡萝卜好吃，关键要靠搭配，胡萝卜一般要搭配肉食，因为胡萝卜吸油，这样肉不腻，胡萝卜也非常好吃。

鸭肉烧胡萝卜做法

1、准备好原材料。
2、鸭腿洗净斩成小块。
3、鸭肉放入锅里焯水，水里放入适量料酒。
4、胡萝卜切成滚刀块。
5、大葱切成小段，泡菜切小块，生姜、大蒜瓣稍微拍碎。
6、锅里放入植物油，将焯好水的鸭块放入翻炒，加入食盐、生抽，翻炒入味。
7、加入胡萝卜块、姜、蒜、葱、泡椒、泡菜，继续翻炒一会。
8、加入适量水，大火烧开，小火炖半小时后加入煮好的鹌鹑蛋再煮10分钟，大火收汁，出锅。

烹饪指导

1、鸭肉焯水的时候放入料酒有效去掉腥味。
2、放入适量泡菜炖鸭肉味道非常香。
3、焯好水的鸭肉要翻炒入味，这样的鸭肉炖出来才很入味。
4、胡萝卜放入后也要炒一会，这样的胡萝卜更好吃。

食用胡萝卜注意事项

不得与酒同食，由于胡萝卜素与酒精一起进入人体，会在肝脏发作毒素，致使肝病。还不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一起食用，因胡萝卜中含有分化酶，可使其他果菜中的维生素失掉。胡萝卜最佳独自食用或与肉类一起食用。