吃龙虾可以喝豆浆吗?龙虾能和豆浆一起吃吗?

2018-01-23
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文章简介：龙虾虽然很好吃,但是它属于寒凉的食物,吃多了容易肚子痛.腹泻,建议适量食用.那么吃龙虾可以喝豆浆吗?龙虾能和豆浆一起吃吗? 吃龙虾可以喝豆浆吗 营养医师介绍吃龙虾是可以喝豆浆的,豆浆和龙虾都含有丰富的蛋白质,一种是植物性的一种是动物性的,两者氨基酸种类有差别,但是结合起来食用会起到氨基酸互补的作用,注意不要食用龙虾的头部,头部是毒性最大的地方. 麻辣香锅小龙虾的做法 用料:小龙虾400克.葱少许.洋葱20克.蒜10克.土豆50克.红辣椒10克.胡萝卜30克.生姜10克.麻辣香锅调料各适量 做法:

龙虾虽然很好吃，但是它属于寒凉的食物，吃多了容易肚子痛、腹泻，建议适量食用。那么吃龙虾可以喝豆浆吗?龙虾能和豆浆一起吃吗?

吃龙虾可以喝豆浆吗

营养医师介绍吃龙虾是可以喝豆浆的，豆浆和龙虾都含有丰富的蛋白质，一种是植物性的一种是动物性的，两者氨基酸种类有差别，但是结合起来食用会起到氨基酸互补的作用，注意不要食用龙虾的头部，头部是毒性最大的地方。

麻辣香锅小龙虾的做法

用料：小龙虾400克、葱少许、洋葱20克、蒜10克、土豆50克、红辣椒10克、胡萝卜30克、生姜10克、麻辣香锅调料各适量

做法：

1.洋葱、胡萝卜、土豆切小成块。

2.蒜、辣椒、葱、姜切好备用。

3.龙虾放入开水中煮熟，捞出。

4.锅中注入油烧热，加入土豆、胡萝卜中火炸熟，捞出备用。

5.锅底留油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香。

6.加入麻辣香锅调料炒香。

7.加入小龙虾翻炒1分钟，淋入少许的热水焖4分钟。

8.加入土豆、胡萝卜、洋葱大火炒2分钟，即可出锅。