龙虾可以和鸡蛋一起吃吗?龙虾能和鸡蛋同吃吗?

2017-08-12
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文章简介：夏天大排档的生意异常的火爆,基本上人们都是来吃龙虾的,并且能和其他食材爆炒.蒸.煮等.那么龙虾可以和鸡蛋一起吃吗?龙虾能和鸡蛋同吃吗? 龙虾可以和鸡蛋一起吃吗 营养医师介绍龙虾是可以和鸡蛋一起吃的,鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白的吸收,鸡蛋和虾都是高蛋白的食品,且都容易被人体吸收. 酱爆龙虾的做法 用料:龙虾500克.油适量,蒜.姜各10克.豆瓣酱10克.生抽5毫升.料酒.清水各适量,盐3克 做法: 1.姜切片,蒜压泥,龙虾刷洗干净. 2.锅中放入少许油,爆香姜蒜. 3.倒入龙虾翻炒至变红色. 4.

夏天大排档的生意异常的火爆，基本上人们都是来吃龙虾的，并且能和其他食材爆炒、蒸、煮等。那么龙虾可以和鸡蛋一起吃吗?龙虾能和鸡蛋同吃吗?

龙虾可以和鸡蛋一起吃吗

营养医师介绍龙虾是可以和鸡蛋一起吃的，鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白的吸收，鸡蛋和虾都是高蛋白的食品，且都容易被人体吸收。

酱爆龙虾的做法

用料：龙虾500克、油适量，蒜、姜各10克、豆瓣酱10克、生抽5毫升、料酒、清水各适量，盐3克

做法：

1.姜切片，蒜压泥，龙虾刷洗干净。

2.锅中放入少许油，爆香姜蒜。

3.倒入龙虾翻炒至变红色。

4.加入豆瓣酱炒香，再加料酒炒匀。

6.加入半碗清水、盐、生抽拌匀，盖上锅盖，焖煮8分钟。

7.出锅装盘即可。