樱桃吃多了会中毒吗?樱桃吃多了会导致铁中毒吗?
很多人都比较喜爱吃樱桃,并且能补气养血改善身体,不过也有人说樱桃吃多了会导致铁中毒。那么樱桃吃多了会中毒吗?樱桃吃多了会导致铁中毒吗?
樱桃吃多了会中毒吗
100克的樱桃只含0.4毫克的铁,实际上我们成年人来说,一天如果铁的摄入量超过50毫克以上才可能发生中毒的这种情况,那么这样子折合下来,普通吃的樱桃一次吃到13公斤以上才可能发生中毒。
虽然水果中所含的维生素,水分和矿物质对人体健康非常有益,但食用不当或过多也会对身体造成负面的影响。
樱桃吃多了会怎么样
要知道,樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子,如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病。
如果有阴虚咳嗽的症状,如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软的时候,一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意,樱桃虽然好吃,但切记不要让小朋友过多食用。