冬瓜炖肉怎么做

冬瓜是一种很清润的食物,在夏天的时候喝上一碗冬瓜汤,让人觉得非常消暑解渴.女性朋友们都非常喜欢冬瓜汤,不过大部分女性都不知道冬瓜汤还有减肥的功效哦,今日小编就为大家介绍一下减肥冬瓜汤的做法.[冬瓜汤怎么做减肥]减肥冬瓜汤的做法减肥冬瓜汤制作材料:冬瓜250g,豌豆80g,豆腐两块,约150g.制作方法:1.买一块冬瓜,最好是青皮的冬瓜,冬瓜洗净切成长方形的块状,但要注意不要把冬瓜皮削掉,应该要连着冬瓜皮一起煮,这样煮出来的冬瓜汤更为清润.豆腐也洗净切成小块,豌豆洗净,备用.2.在干净的锅内倒入适

冬瓜汤的营养功效很好,做成清淡的冬瓜汤,不但有开胃的作用,还有清热去火的作用,对于想减肥的人士来说,平时多喝一些冬瓜汤,能够促进消化,促进排毒,能够促进脂肪的燃烧,达到很好的减肥的功效,冬瓜汤的做法也比较简单,作为清淡冬瓜汤来说,可以不放油,简单的放一些调味品就可以.[清淡冬瓜汤怎么做好吃]冬瓜汤的营养功效很好 清淡冬瓜汤怎么做好吃?清水冬瓜汤材料冬瓜,葱花,姜米,盐做法1.冬瓜洗净切片备用.2.姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟.3.调入食盐,撒上葱花,即可出锅.火腿

冬瓜个头庞大,水分含量高,是一种低热量食材,而且也是生活中人们用来煲汤的常见材料,不过有些人用冬瓜做汤时喜欢口感清淡一些,却不知道它怎么做才好吃,今天小编就专门说说这个问题,同时也会让大家了解冬瓜和什么搭配的一起做汤喝最好.[大骨冬瓜汤]清淡冬瓜汤怎么做好吃 冬瓜和什么做汤最好喝1.清淡冬瓜汤,在做的时候最好搭配适量的海鲜,这样做好的冬瓜汤既清淡又鲜美,口感会特别好.在制作时可以准备300克新鲜冬瓜,把它去皮去的,观赏以后切成块状,再准备适量的牡蛎肉,以及少量香葱和食用盐.2.把准备好的牡蛎肉,

需要提前说一下的是,我做瘦身冬瓜汤也是按照烹饪步骤来的,成品是一道菜,毕竟怎么吃冬瓜都有减肥瘦身的说法,并不是养生减肥的那种榨冬瓜.瘦身冬瓜汤怎么做?我老家是豫南地区的,在我们这片有一个近乎夸张的现象,就是"荤肉皆可滑,万素皆可兑",所以受习惯影响,我烹饪冬瓜也喜欢将肉类滑了之后跟它一起做汤.基本的步骤就是做滑肉,炒冬瓜,混搭调味三个步骤.以常吃会瘦身的冬瓜滑肉汤为例.[怎样喝冬瓜汤减肥]瘦身冬瓜汤怎么做?家庭自制冬瓜滑肉汤食材:猪瘦肉400克,鸡蛋1个,红薯粉3把,冬瓜300克;调料

鲜贝冬瓜汤 "营养在汁里",有人说滋补人的养料都溶解在汤里.当然汤料不同,汤的功效就不同.鲜贝口感丰满而醇厚,冬瓜是清热消暑的绝佳食材,两者烹饪为鲜贝冬瓜汤,其

海带冬瓜汤很家常的一道菜,营养价值高,制作简单,那么海带冬瓜汤要怎么做才好吃呢?海带冬瓜汤有哪些功效和作用呢?下面我们来一起介绍下吧! 海带冬瓜汤怎么做 推荐:海带冬瓜汤.海带中富含胶质成分,不被人体肠道消化吸收,可吸附肠道中的有害物质和毒素.而冬瓜属清热降湿利尿的食物,这样搭配,既祛湿除烦又利尿通便,排毒效果不错. 原料:冬瓜200克.海带100克.生姜20克. 做法: 1.将冬瓜去皮切块切块,生姜去皮切小菱形片,然后洗净备用. 2.海带用水泡40分钟,如果是那种大海带,回来泡好后切小块备用.

夏天饮食养生注重消热解暑,而冬瓜汤清淡有营养很多人都喜欢喝.那么,冬瓜汤怎么做好喝?冬瓜汤什么人不能喝? 冬瓜汤怎么做好喝 主料:冬瓜一斤.木瓜半斤 一.消脂冬瓜汤 做法: 1.将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用. 2.连同陈皮和木瓜放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可食用. 冬瓜汤的减肥功效 冬瓜汤的做法 功效:可解暑除热,消除体内脂肪及胆固醇,减肥效果明显. 二.海米冬瓜汤 材料:冬瓜.海米.粉丝.紫菜.盐.胡椒. 做法: 1.将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米.紫菜连同冬瓜加水一起倒入

冬瓜炖肉其实是一道非常地道的农家菜,我们平时菜桌上面也非常的常见,那么下面就给大家具体说说如何做: 冬瓜炖肉片 将冬瓜洗净,去瓤,去皮,切成中块;将切好的五花肉放进开水锅中焯一下,待其颜色变白后捞出;烧热炒锅后放适量的花生油,油热后放入葱丝.姜片,爆出香味,将焯过的五花肉倒入锅内,翻炒片刻,加入适量的精盐.味精,少许黄酒,再加适量的高汤,放入切好的冬瓜块,发好的黑木耳,大料等,用文火炖至冬瓜烂熟,捡出姜片.大料,起锅即可. [备料] 冬瓜.排骨.姜.大料.盐.胡椒粉.味精各适量. [制作] 冬瓜