红豆山药粥
2017-12-22
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文章简介：相信大家对于怎么去烹饪红豆山药粥不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法. 红豆.薏米各一把.山药1根.燕麦片适量. 1.红豆和薏米洗净后,放后砂锅中,加水盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟: 2.山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些: 3.将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中,盖好盖子,开火继续煮: 4.煮至锅中水再次开后,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟即可. 吃的时候放一点点红糖,很适合冬天. 1.因没有用大米.糯米等,所以
相信大家对于怎么去烹饪红豆山药粥不太熟悉吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。
红豆、薏米各一把、山药1根、燕麦片适量。
1、红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟；
2、山药削去外皮，洗净切小块，燕麦片切碎一些；
3、将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中，盖好盖子，开火继续煮；
4、煮至锅中水再次开后，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟即可。
吃的时候放一点点红糖，很适合冬天。
1、因没有用大米、糯米等，所以加了燕麦片，使粥黏稠。燕麦片可以直接使用，也可切碎一些；
2、这是省火的煮粥法，豆、米均不需事先浸泡。
