孕妇最好要少吃栗子
?这是很多准妈妈们最关心的问题,专家说,孕妇最好少吃栗子。
孕妇要少吃栗子,.妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.妊娠其需要注意的饮食有一下情况,一般要注意的.妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌.杏仁中含有剧 毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,孕妇禁食杏仁.妊娠期的不能吃山楂,其有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食.