心理健康测验小方法

2018-02-07
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文章简介：现代人的生存压力越来越大,问题也就显得尤为重要.但并不是所有人都有时间和精力去寻求心理医生的帮助,因此如何自己进行测验成为人们普遍关注的问题.下面提供一套测试题,希望可以帮助大家更好的认识自己的心理健康状况. 现代人的生存压力越来越大,心理健康问题也就显得尤为重要.但并不是所有人都有时间和精力去寻求心理医生的帮助,因此如何自己进行心理健康测验成为人们普遍关注的问题.下面提供一套测试题,希望可以帮助大家更好的认识自己的心理健康状况. 心理健康检测评分规则"是"记1分,回答"否&

现代人的生存压力越来越大，问题也就显得尤为重要。但并不是所有人都有时间和精力去寻求心理医生的帮助，因此如何自己进行测验成为人们普遍关注的问题。下面提供一套测试题，希望可以帮助大家更好的认识自己的心理健康状况。

现代人的生存压力越来越大，心理健康问题也就显得尤为重要。但并不是所有人都有时间和精力去寻求心理医生的帮助，因此如何自己进行心理健康测验成为人们普遍关注的问题。下面提供一套测试题，希望可以帮助大家更好的认识自己的心理健康状况。

心理健康检测评分规则“是”记1分，回答“否”记0分，各题得分相加，统计总分。

1、每当考试或提问时，会紧张和出汗。

2、看见不熟悉的人会手足无措。

3、心理紧张时，头脑会不清楚。

4、常因处境艰难而沮丧气馁。

5、身体经常会发抖。

6、会因突然的声响而跳起来。

7、别人做错了事自己也会感觉不安。