丰胸吃什么 鸡爪满足你大罩杯愿望

2017-11-23
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文章简介:鸡爪因为富含胶原蛋白和蛋白质一直受到丰胸达人们的喜爱.今天,小编就为大家推荐三款风味独特的鸡爪美食,助你丰胸美乳. 第一道鸡爪丰胸食品:黑豆鸡爪汤 原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量. 制法:1.将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用:鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透. 2.锅上火入水,将鸡爪.黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉.豆烂熟,加盐调味即可食用. 特点:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日. 功效:黑豆即黑大豆.含有蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.维生素B1.维生素B2

鸡爪因为富含胶原蛋白和蛋白质一直受到丰胸达人们的喜爱。今天,小编就为大家推荐三款风味独特的鸡爪美食,助你丰胸美乳。

第一道鸡爪丰胸食品:黑豆鸡爪汤

原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。

制法:1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。

2、锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

特点:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。

功效:黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘,性平,有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。

鸡肉营养丰富,其性温、味甘,有温中益气,填精补髓,活血调经作用。

第二道丰胸食品:麻辣卤鸡爪

材料:鸡爪,八角,桂皮,干辣椒,花椒,小茴香,麻辣水煮鱼调料,冰糖,姜,葱,蒜,辣豆瓣酱,酱油,生抽,盐。

做法:

1. 鸡爪洗净剪掉指甲,

2. 将鸡爪,姜片葱段蒜片。放到一起六成熟,煮出血沫。

3. 只要鸡爪,将锅洗干净。

4. 然后加入油,辣豆瓣酱两大勺(咸的辣豆瓣酱就适量少放些),加入姜丝,蒜瓣,炒好放入鸡爪,放入葱段。

5. 炒匀加入水加入八角桂皮干辣椒花椒小茴香,一点点麻辣水煮鱼调料,冰糖,盐。

6. 生抽调色,酱油加味道,然后炖知道汤汁变的浓稠。

7. 起锅装起来,吃的时候沾着汤汁吃,汤汁到最后可以做下次的卤料,再补点就好了。

第三道鸡爪丰胸食品:三丝卷炖鸡爪汤

材料:鸡爪10个,海带一根,笋一小块,胡萝卜半根,火腿一小块,平菇适量,小青菜5棵,葱姜适量。

步骤:

⒈把鸡爪洗干净,剪掉尖甲,汆水,同时放入姜片和料酒,以祛除其腥味.汆好后放入冷水中再次清洗,放入沙锅中,加姜片,葱段,水,大火烧开转小火慢炖。

⒉趁炖鸡爪的时候,把海带洗净(干海带的话可以先泡一下),取中间平整处切成长10厘米宽5厘米的片待用(一会要用这个来卷包三丝,数量看个人食量而定)。

⒊把笋,胡萝卜,火腿切成5厘米长0.5厘米厚的条,小青菜汆水用冷水冲凉。

⒋最重要的步骤开始了,取一片海带放平,将笋,胡萝卜,火腿条各一根放在海带的一端,再把海带卷起,一定要把里面的三丝卷紧,以防止散掉.然后将汆过水的青菜撕一小长条将三丝卷系紧.这个工作要有一定的耐心哦。

⒌等鸡爪炖到用筷子比较容易戳动时放入适量的盐,并放入三丝卷一起炖到软糯,起锅之前再放入平菇。