【猪大肠的功效与作用】猪大肠怎么做好吃_猪大肠的选购方法

猪大肠的功效与作用

猪大肠是一种动物的内脏，这种食材虽说看起来不太好看，但是吃起来味道还是不错的。猪肠含有大量人体必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素，还含有大量的蛋白质和适量的脂肪，具有很高的营养价值。

猪大肠的功效与作用

猪大肠是一种动物的内脏，这种食材虽说看起来不太好看，但是吃起来味道还是不错的。猪大肠不仅味道好，它的营养元素和食疗功效也是非常多的。下面，我们就来具体的了解一下关于猪大肠的那些食用功效与作用吧！

猪肠含有大量人体必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素，还含有大量的蛋白质和适量的脂肪，营养价值很高。猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不像猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。而猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

除了极富营养价值，猪大肠的食疗价值也是很高的，主要表现在：猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。用猪大肠治疗大肠病变，有润肠治燥，调血痢脏毒的作用，古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。如《仁斋直指方》和

《奇效良方》中的猪脏丸，《本草蒙筌》中的连壳丸等，皆是用于治疗直肠病变的名方，其中均用到猪大肠。

以上就是关于猪大肠的食用功效的具体分析了，不了解的朋友们可以仔细的阅读一下哦！还有，对于那些没吃过猪大肠的朋友们，不妨尝一尝哦！说不定你会爱上这种美味呢！ ...

猪大肠怎么做好吃

猪大肠是一种营养价值非常高的食材，它的做法也有很多种，其中常见的有烧、烩、卤、炸，如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。这些美味都是人们经常吃的，而且味道也是极好的。下面，妈网百科就为大家介绍一下如此美味的猪大肠的几种家常的做法吧！

爆炒猪大肠

材料：预煮猪大肠300g，青椒1个，洋葱半个，砂糖，姜，葱，蒜，料酒，生抽，胡椒粉，油，麻油，鱼露1茶匙，红椒1个

做法：

1、预煮大肠洗干净（反复用盐搓洗）后切小块。

2、青红椒去籽洗干净切块，洋葱洗干净切块，蒜、姜切碎，葱切段。

3、姜蒜爆香油锅，倒入青红椒、洋葱、少许料酒和盐爆炒片刻后，倒入猪大肠和料酒。

4、再爆炒片刻后倒入适量生抽、1茶匙鱼露、少许砂糖翻炒均匀后撒葱段和麻油翻炒片刻至均匀即可。

酸菜炒猪大肠

材料：酸菜，猪大肠，油，蒜头，姜，糖，盐

做法：

1、猪大肠洗净，用酒和盐腌好。

2、猪大肠放锅里飞一下水，捞起来切成小段，再用水洗一下，晾干水分待用。

3、酸菜切好，用水浸泡大约三十分钟后拿起拧干水分，放干锅里烘干。

4、然后起镬放油放蒜头，再放入酸菜炒一下，加糖和清水煮熟，放盐调味后盛起。

5、再起镬放油、蒜头、姜爆香，倒入猪大肠炒香后溅酒，加水加盖煮熟后再倒入酸菜炒匀后勾芡便成。 ...

猪大肠的选购方法

俗话说的好“不可以貌取人”。这句古语用在猪大肠这种食材上面，也是非常适用的，且不说猪大肠这个名字让人听着不觉得好听，单就猪大肠的长相，人们也很难喜欢它。但是，猪大肠虽然长得有点“磕碜”，其中的滋味却是极好的，用猪大肠烹饪的各种美食受到很多人的欢迎。那么，我们平时在购买猪大肠的时候，究竟要如何选购呢？

猪大肠的选购要点：新鲜猪肠——呈乳白色，质稍软，具有韧性，有黏液，不带粪便及污物。变质猪肠——呈淡绿色或灰绿色，组织软，无韧性，易断裂，具有腐败恶臭味。病变猪肠——指患急性或慢性肠炎的病猪的肠。

另外，还需要注意以下几点：

1、掌握好购买时间。一般来说，早上买猪大肠比较好，早上的很新鲜，可供选择的很多。因此想吃到新鲜的猪大肠，得早起一会儿了。否则很晚了就只能买别人挑剩下的了。

挑选合适地点。

2、选好购买地点。一般来说，猪大肠超市里贵一些，集市上的相对便宜很多，因此如果有空建议去热闹的集市上逛一逛，多询问询问价格，相信能买到物美价廉的猪大肠的。

3、摸摸猪大肠的肠体。猪大肠如果处理不好，肠体会很黏手，根本拿不住，这样的猪大肠不要买，吃起来有怪味，而且不新鲜。当然一般店家不让用手摸，你可以拿着个塑料袋摸摸，感觉不是很黏的就可以考虑买了。 ...

猪大肠的清洗方法

猪大肠的味道虽然好，做出的美食也非常的受欢迎，但是在吃猪大肠的时候，有些人难免会纠结猪大肠的清洗问题。有些人从不吃猪大肠，其中最主要的原因就是认为猪大肠不干净，买回来以后也不知道该如何清洗。下面，妈网百科就在这里为大家介绍一下关于猪大肠的一个清洗的工作！

方法一

1、盐加面粉（淀粉也可以）：将猪大肠用清水冲去粘液后，将盐和面粉撒在肠内肠外，反复揉搓，用清水冲干净，入滚水后捞起，刮去污物。

2、料酒。将在经第一步程序处理后的大肠，放入容器，倒入料酒，里外反复搓洗，然后清水漂洗一遍。

3、淘米水。将处理过的大肠再放在淘米水中清洗，可以更好的去除异味。

方法二

在清洗前，要先将大肠翻过来，把里面的油及脏东西全部摘干净。

1、清洗猪大肠时，在水中加些食醋和一汤匙明矾，搓揉几遍，再用清水冲洗数次，即可使其清洗干净。

2、买回来的猪肠等下水，清洗前加些食盐和碱，可减少其异味。

3、用淘米水清洗猪肠、猪肚效果也很好。

4、用酸菜水洗猪肠，只需两次，其腥臭味便可基本消除。

5、秘方：用面粉及醋分别洗几遍即可。

方法三

先将猪大肠放在一个盆里，然后在盆里放入生粉、食盐，用手慢慢地抓，抓大概二、三分钟，将猪大肠清先干净，再放入生粉、食盐和一点醋，用手搓洗四、五分钟，再将猪大肠翻过来再搓洗几分钟，最后用清水冲洗掉生粉和食盐就可以了。 ...

猪大肠的宜忌人群

猪大肠是一种非常有营养价值与食疗功效的食材，它是猪的一种内脏，用猪大肠烹饪出来的美食深受大众的青睐，不过这种美味是不是适宜所有人食用呢？妈网百科就为大家具体的介绍一下关于猪大肠的一个宜忌人群！

猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。脂肪含量18.7%与猪蹄基本一致。胆固醇含量较高，对于有高血压，高血脂，糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。

猪大肠的宜忌人群：

猪大肠对于一般人都是可以吃的。尤其适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适宜小便频多者食用；但是对于感冒的人来说是禁止出猪大肠的，又因其性寒，凡脾虚便溏者亦禁食。

了解了以上关于猪大肠的一个宜忌人群之后，大家在食用猪大肠的时候就要“对号入座”了哦！温馨小贴士：在平时的饮食中，大家一定要注意这种食材的一个饮食宜忌，切不可随便吃有些食材虽然营养丰富，价值也很高，但是如果不遵循它的一个饮食宜忌的话，反而会对身体健康造成一定的影响！