张含韵如何减肥 张含韵减肥方法大公开

2017-12-06
字体:
大中小
浏览:
文章简介：张含韵2004年参加了湖南卫视举办的"超级女声",最终获得了季军,并成为网上投票率最高的选手. 随后被选为"2005年快乐中国超级女声"活动

张含韵2004年参加了湖南卫视举办的"超级女声",最终获得了季军,并成为网上投票率最高的选手。 随后被选为"2005年快乐中国超级女声"活动代言人。一首广告歌曲《酸酸甜甜就是我》还有广告中那句"酸酸甜甜就是我",成为当年内地最风靡的流行语。

张含韵的首张专辑《我很张含韵》在2005年中国唱片中取得销量总冠军,创下历史神话。2009年期间曾在旅游卫视担任节目主持人。2010年参加浙江卫视选秀节目《非同凡响》并取得季军。2013年5月携带电影《初恋未满》以及全新单曲《爱神总是敲错门》强势复出,惹起了不少热议。

张含韵在超女的时期身材总是纤细的,除了脸上有点"包子",身材那是没得挑的,但是后来,处在事业低谷的张含韵却爆出爆肥30斤,但是近日宣告复出的张含韵却依旧是90斤的纤细身姿,张含韵减肥方法也是备受讨论。

后来传出,原来张含韵减肥的秘诀就是大蒜,全靠大蒜之福才成功减重30斤,恢复原来纤细身材,那究竟要靠大蒜怎么减肥呢?下面我们就来详细介绍张含韵这个大蒜减肥法,让各位想减肥的妹子也从中寻寻灵感。

张含韵减肥方法之大蒜减肥原理

大蒜同属阳性食物,故能对治肥胖。大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰等作用,并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜既能强身健体,又能达瘦身效果,不妨常吃,大蒜减肥方法是十分有效的。

张含韵减肥方法之大蒜减肥粥

材料:大蒜、大米、姜丝

做法:紫皮大蒜50克,去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用,然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再将蒜重新放入粥内,加入盐、姜丝、油少量,再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟,否则降低疗效。