松花淡菜粥的功效
2018-02-12
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文章简介：松花淡菜粥的功效有很多种不知道大家了解几种了呢?下面让我给您总结一下. 1.肠胃功能不佳.消化不良者. 2.欲保养肌肤.抗皱祛斑者. 3.欲预防心脑血管疾病者. 4.健康及追求健康人群,亚健康人群,体质虚弱者.易疲劳.易感冒者. 松花的食用方法可以减肥.护法.治疗面部肌肤等的食用方法:一般每天早晚各服1次,每次5克-10克,直接用温开水送服,也可以用温开水.牛奶或蜜水调服.这种方法比较适合减肥.生发.护发,也可用于治疗脸部各种皮肤疾患.直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响. 日常调
松花淡菜粥的功效有很多种不知道大家了解几种了呢？下面让我给您总结一下。
1.肠胃功能不佳、消化不良者。
2.欲保养肌肤、抗皱祛斑者。
3.欲预防心脑血管疾病者。
4.健康及追求健康人群，亚健康人群，体质虚弱者、易疲劳、易感冒者。
松花的食用方法可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法：一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响。
日常调理促进健康，适用大多数人，建议食用破壁松花粉：每日两次，每次约2克，调入牛奶或温水送服，蜂蜜水一同服用，饭前半小时服用。注意：糖尿病患者不要加糖。
