古希腊地名医医学之父希波克拉底说:病人地本能就是病人地医生
骑车出行正在成为一种时尚。英国伦敦骑自行车运动地一位发言人说,开着跑车到处夸耀,证明自己社会地位地时代已通过去,有自行车地生活才更酷。而且骑车出行能锻炼身体,使人更健康,同时亦能够保护环境,减少空气和噪音污染。在英国,选择这种绿色出行方式已成为一个人受过高等教育,有责任心地表现,亦是自信地表现。
目前地研究显示:①在发展中国家地消瘦人群中,肥胖发生率很高。②处于营养不好恢复期地儿童其身体组成成分有一些变化,即脂肪和瘦组织地比例增高,引起相应地代谢变化,导致肥胖发生。③低出生体重或出生体格过小均导致后期和肥胖相关地疾病,如高血压、冠心病、非胰岛素依赖糖尿病增加。由此可见,控制儿童期早期营养不好有益于减少后期肥胖地产生。
全麦面包主要是由粗粮制作而成地。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚地全麦面粉制作地面包。它地特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸地小粒,质地比较粗糙,但有香气。因为它营养价值比白面包高,B族维生素丰富,微生物特别喜欢它,所以比平凡面包更简单生霉变质。
成年人通常不会缺钾,但老年人不一样。首先,老人牙不好,加上肠道消化吸收功能减退,单调,导致钾摄入不足;其次,老人中高血压、糖尿病地患病率偏高,治疗过程中使用地一些药物会使钾地排泄和消耗增加,使他们更简单出现低钾问题。因为夏季排汗量大,缺钾现象比较多发,但亦有资料指出,气温骤降时亦是缺钾高发时节。
古希腊地名医、医学之父希波克拉底说:“病人地本能就是病人地医生,医生是帮助本能地。”很多人认为现在有高科技、有先进地药物,大部分疾病都能治好。但是,任何药物都有副作用,科技手段再高明,人造地器官、手术后地身体,亦不能和没病地时候一模一样。因此,健康不能靠高科技,不能靠药物。健康地身体源自健康地生活方式。
如果你身上地一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后地瘢痕疙瘩或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙地变化,你可一定要提高警惕了。若通过治疗,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,这时应该警惕有皮肤癌地可能。
加拿大着名精神科医学博士阿霍发提出:“摄取水分不足将导致脑地老化。”他地观点是,人地味觉和嗅觉随着年龄地增长而渐趋迟钝。老年人因为不常感口渴,便很少喝水,带来体内水分补给不足。研究者认为,最先受饮水不足影响地是大脑,天长日久,可导致脑地老化。因此,即使自己不感到口渴,亦要适时、适量地饮水。
詹姆斯将播放器地核心装置——传动器安装于泳镜地太阳穴位置,使播放器和泳镜合二为一。当播放器播放音乐时,音乐会使传动器产生振荡,并由太阳穴经头盖骨直接传入内耳。这样,声音传输完全不通过外耳。在水面外,因为传统技术无法绕开耳道,因此周围环境所产生地各种噪音都会进入外耳,影响音乐收听地质量。而在水下,其收听效果却出人意料地得到大幅提高。
