八项注意 女性如何健康驾车

2018-04-26
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文章简介：月经期:女性在经期会产生某些不适症状:如烦躁不安.情绪不稳.嗜睡.腰酸腿疼.腹部发胀等.因此,女性在开车时更应保持开朗乐观的情绪并保证充足的睡眠,多吃些豆类.芹菜.动物肝脏等含铁丰富的食品,还可多听些轻松悦耳的音乐,并注意保暖. 妊娠期:妊娠初期的头晕.疲乏甚至呕吐反应最为厉害,此间要多吃些蛋白质.维生素含量高的食物,保持充足的睡眠.妊娠中期,膨大的子宫不断压迫膀胱,引起尿频,这时要少开长途车,避免走凹凸不平的山路.妊娠六个月以上者,最好要停止开车. 在驾校学习的时候,教练对我们说的第一个要点是

月经期：女性在经期会产生某些不适症状：如烦躁不安、情绪不稳、嗜睡、腰酸腿疼、腹部发胀等。因此，女性在开车时更应保持开朗乐观的情绪并保证充足的睡眠，多吃些豆类、芹菜、动物肝脏等含铁丰富的食品，还可多听些轻松悦耳的音乐，并注意保暖。

妊娠期：妊娠初期的头晕、疲乏甚至呕吐反应最为厉害，此间要多吃些蛋白质、维生素含量高的食物，保持充足的睡眠。妊娠中期，膨大的子宫不断压迫膀胱，引起尿频，这时要少开长途车，避免走凹凸不平的山路。妊娠六个月以上者，最好要停止开车。

在驾校学习的时候，教练对我们说的第一个要点是上车前先调整好座椅，系好安全带。有一些女性喜欢把座位调得过近，或把一个坐垫放在驾驶座上以增加高度，身体几乎要接触到方向盘，这会使全身都变得很紧张，手臂和腿过分弯曲对于操纵的灵活性影响很大，同时身体越近视线和视角也会变得短窄。这样，会导致发现情况就较晚，处理情况的时间也短。尤其是开配有安全气囊的车型，身材娇小的女性坐得太靠前，发生意外时，就会有被气囊击伤的可能。

据资料显示，因汽车事故而死亡的人当中，至少有70%是未系安全带的，即使是装有安全气囊的汽车，开车时也应该系好安全带，这是安全驾驶的基本条件。