红桔党参粥做法和功效

红薯与苹果搭配煮成粥你们有没有尝试过呢?它们两个是一种很完美的搭配,煮出来那味道真是...小编还是不要透露了,如果在那天你对其它的粥类都吃腻了,你可以尝试做一下红薯苹果粥,今天小编给大家介绍的红薯苹果粥做法,它有很多的功效哦.大家快来学习一下.[苹果粥的做法与功效]红薯苹果粥做法和功效作用红薯若干 苹果若干 冰糖适量  香米适量1.首先要把红薯去皮哦,而且还要洗得干干净净,把它凉干水后用菜刀切成片状,不要太厚哦. 2.苹果就不用去皮了,直接洗干净后就可以用菜刀不切成若干的小等分,然后用碗装起来就

一般玫瑰花不会拿来食用的,不过很多人说玫瑰花可以拿来煮粥,那么是否真的如此呢?玫瑰花粥的做法和功效是什么呢?下面我们来介绍下吧! 玫瑰花煮粥可以吃吗 可以煮粥!食用玫瑰花,不仅可拥有清新体香.还可促进血液循环,使肤色红润.美丽.玫瑰花粥,一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾,所有玫瑰精华,都"含苞"在尚未开放的花蕾中.用新鲜粳米,糯米熬制成粥,煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用.经常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,还可治疗肝气郁结引起的胃痛,对情

中国是一个美食大国,对粥的做法也研究颇深.小编平常也爱做家常粥给家人吃,下面推荐一道养生补气的菜肴--红菊党参粥. 红菊党参粥的材料 红菊党参各10g,粳米100g,白糖若干 红菊党参粥的做法 1.我们需要现将党参和红菊提前一到两个小时左右放在水中浸泡一段时间. 2.将粳米洗干净,放在高压锅中,浸泡20分钟的样子(为了让米粒更加饱满,口感更好),之后直接用大火将粳米煮沸. 3.倒入红菊和党参,略煮片刻之后加入白糖搅拌即可食用. 小诀窍 服本粥不能服食藜芦.五灵脂等药,这类药和党参相克,会中毒.

蔬菜粥是一种特别适合一些细儿或者是身体不太好的老人家食用,现在我们就一起来了解一下蔬菜粥的做法和功效吧. 蔬菜粥的做法和功效 1.蔬菜粥的功效 蔬菜粥是一种很容易的消化的一种食物,对于幼儿或者是一些体体不好消化不良的老人家来说,这是很不错的一种食物,可以给幼儿和老人补充维生素,也可以在蔬菜粥里加上一些碎肉,方便孩子们吸收.蔬菜粥里含有大量的蛋白质.碳水化合物也有一些钙.磷.铁和维生素C.E等多种营养素.对于孩子来说这样特别的容易消化. 2.蔬菜粥的原料 大米300克,青菜30克(白菜,菠菜,菜心

番茄牛肉粥是一种很有营养的粥,现在我们就一起来了解一下番茄牛肉粥的做法和功效吧,这可是一道特别有营养的粥类了. 牛肉. 番茄.大米.小米.糙米. 油.盐 砂锅.汤锅 先把牛肉清洗干净,然后再切成小块,再把牛肉剁碎成肉泥的样子备用,再把米淘洗干净,也可以用油再腌一下,再用开水把番茄烫一下,然后再去皮,再切成碎片.把水放进锅里,把水煮开,然后再把牛肉放进去煮,当水煮开了以后再把一些血沫去掉,再把米和番茄都放进锅里,直到米煮灿了为止,这时候一锅美叶的番茄牛肉粥就可以出锅了. 番茄牛肉粥是一种很有营养的

香菜牛肉粥大家吃过吗?也许有朋友会说,吃过但是没有做过.香菜牛肉粥是一道养生功效特别出色的粥类食品,大家在平时可以多吃一些,如果对它不了解,也不会做,那也没关系,因为小编一会就会把香菜牛肉粥的做法和功效写出来,大家一看就会明白了. 香菜牛肉粥的做法 香菜牛肉粥的用料,需要一百五十克鲜嫩的牛肉,五十克白米和一片桔皮,另外还要有香菜两棵,料酒半茶匙,酱油二十克,淀粉十五克,水适量,盐和胡椒粉也适量就可以. 1.把白米淘洗干净,加入清水浸泡半小时,然后放入锅中开火烧开,烧开以后转为小火熬制. 2.把牛

鸡肝是生活中的常见食材之一,它的食用方法很多,而且营养丰富,在许多家庭中经常把它制成粥,当成孩子的理想辅食,能为起到促进孩子发育的作用,那么鸡肝粥应该怎么做呢?它的主要功效又有哪些呢?想知道这些问题的答案,就让小编来告诉大家吧. 鸡肝粥的做法和功效 1.用料:大米五十克,鸡肝一百克,姜二十克,葱一小根,调料盐.香油以及酱油各少许就可以. 2.把生姜去掉外皮切成碎末,再把葱洗干净切成细末备用.把鸡肝清洗干净切成小丁放在碗里,加入姜末和酱油进行腌制,腌制时间应该在二十分钟左右. 3.把大米洗净放在锅

大家知道什么是虾干吗?虾干其实就是虾风干以后的干货制品,像我们生活中常见的虾米和海米就都是虾干的一种,虾干做粥特别有营养,可以为人体提供多种重要的营养成分,许多人都喜欢喝,下面是虾干粥的做法和功效,喜欢美食和养生的朋友可以学习一下. 虾干粥做法 1.用料:虾干三十克,大米五十克,里脊肉末五十克,生姜.大葱和料酒各少许,盐适量, 2.把大米放在水里泡一会,取出放入锅中加入清水煮制,开锅后转为小火慢慢熬制. 3.把虾干放在清水中泡开,再放入锅中加入生姜和料酒炒香,直接倒进煮好的粥里面. 4.把肉末也