芝麻扁豆粥的做法——脱发食疗

2017-08-25
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文章简介：黑芝麻10克,扁豆50克,核桃仁5克,白糖适量,猪油50克,粳米50~100克. 1.扁豆沸水煮半小时,捞出留豆往皮; 2.黑芝麻炒焦研细,同核桃仁一起与粳米煮粥; 3.待粥将熟时加入白糖适量,再煮片刻即可服用. 1.本食疗主治脱发等疾病. 2.主治:脱发白发. 3.黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥.用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘.

黑芝麻10克，扁豆50克，核桃仁5克，白糖适量，猪油50克，粳米50~100克。

1、扁豆沸水煮半小时，捞出留豆往皮;

2、黑芝麻炒焦研细，同核桃仁一起与粳米煮粥;

3、待粥将熟时加入白糖适量，再煮片刻即可服用。

1、本食疗主治脱发等疾病。

2、主治：脱发白发。

3、黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。