生栗子剥壳的几种方法

2018-02-16
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文章简介：1.将生栗子洗净后放入器皿中,加入精盐少许,倒入开水埋没,盖上盖捂5分钟后,取出栗子切为两瓣,栗衣即随栗子皮儿一起脱落,这样,既省时又省力. 2.先用刀在栗子顶部浅划个十字口,入沸水煮一两分钟再剥 3.先用剪刀在栗子顶部剪个小口子,倒入沸水烫一下就捞起来,再剥.建议你边捞边剥,一起捞出来的话冷了就不好剥了.4.在微波炉里转2分钟.到栗子热了就可以了,很好剥了.5.可以用剪刀剪个缺口再剥,用热水烫一下拨了壳的板栗,内膜就可以揭掉了! 1.益气补脾,健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给

1、将生栗子洗净后放入器皿中，加入精盐少许，倒入开水埋没，盖上盖捂5分钟后，取出栗子切为两瓣，栗衣即随栗子皮儿一起脱落，这样，既省时又省力。

2、先用刀在栗子顶部浅划个十字口，入沸水煮一两分钟再剥

3、先用剪刀在栗子顶部剪个小口子，倒入沸水烫一下就捞起来，再剥。建议你边捞边剥，一起捞出来的话冷了就不好剥了。4、在微波炉里转2分钟。到栗子热了就可以了，很好剥了。5、可以用剪刀剪个缺口再剥，用热水烫一下拨了壳的板栗，内膜就可以揭掉了！

1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

2、防治心血管疾病栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。

3、强筋健骨，延缓衰老栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

4、栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。

5、早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。