睡觉前玩手机、电脑产生的辐射让你失眠

许多人遇到手机没有电时,因怕耽误电话的打入,经常开着手机充电.殊不知,如果在开机充电时,不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的.但是,若是接打电话.发短信.上网下载彩铃.彩信.玩游戏,则会对手机.人和电池造成伤害. 据分析,手机充电时的电压高于待机时,若同时进行接打电话等操作,在通话或连接网络的瞬间电压会超过平时很多倍,易使手机内部敏感而繁复的零部件受损害,从而导致手机频繁维修. 其次,充电时的辐射也数十倍于平时,会对人体造成损伤. 此外,由于电池使用寿命是按充放周期来计算的,所以,充电的次数

夜食症是种病 一直以来人们都不把夜食症当成是真的疾病,最近,发表在<Cell Reports>(<细胞>子刊)上的一个科学研究证实,基因会影响进食时间,"夜食症

手机已经变成人们生活的一部门,很多人一天到晚玩手机,近日一则新闻报道,一小伙常常深夜玩手机,几乎不睡觉,导致脑萎缩!手机再怎么好玩也没有自己的命重要啊,提醒大家还是注意健康少玩手机! 小伙常深夜玩手机致脑萎缩 今年1月初,20岁的在校大学生小梁来到江门市第三人民医院心理科.他说自己失眠已经有了1个多月了,晚上睡不着,白天没精神,学习成绩一落千丈,而且情绪低落,经常无端发脾气."我们初步诊断可能是晚上该睡觉时玩手机,加上学习压力大等方面的因素所导致."心理科睡眠障碍门诊主治医师.心理咨询

睡前玩手机,好像已经养成这种习惯了,不看会手机就睡不着觉.虽然明知道这样不好,但是总改不掉这个毛病.那么睡前玩手机的危害有哪些?睡前玩手机如何使伤害最小? 睡前玩手机的危害有哪些 睡前玩手机,会对眼睛造成持续刺激,容易眼睛疲劳. 躺着玩手机,眼睛距离手机很近,人的精神集中且眨眼次数减少,时间长了容易眼睛干涩,易患干眼症. 除了影响眼睛,睡前玩手机还会影响交感神经系统和肾上腺激素分泌,打乱生理周期,降低睡眠质量. 长期躺着玩手机,还会诱发颈椎.腰椎的不适. 睡前玩手机如何使伤害最小 如果非要玩,我

眼睛做完激光后,我们总会或多或少出现一些问题.例如轻微的不适感,那么这些现象是否正常呢?术后应该注意科学的用眼,才能让眼睛更好的恢复. 眼睛激光会痛吗 在做激光矫正近视手术之前,会点药水做局部麻醉.近视激光手术是在眼角膜上进行的,而眼角膜上没有血管,表面上有丰富的神经末稍,医生在眼睛表面上滴麻醉剂,能够完全麻醉眼角膜表面的神经末梢,手术时,患者眼睛不会有知觉,更不会感到疼痛. 整个手术过程也就十几分钟,激光切削过程仅二三十秒.因为打激光的时间很短,所以手术时或许你根本就没反应过来手术就已经结束了

日常生活中我们的身边基本已经离不开手机了,由其是对于年轻人来说,那么携带手机时我们放在哪里更加的合适呢?上衣口袋.裤子口袋.胸前.还是臀部等等,虽然放法有很多,但是我们健康的基本原则还是手机不要与人体重要的器官过于接近. 可以放在上衣口袋吗 人体的各大内脏基本都是分布在上半身,而现今衣服的设计,多数服装胸前会有口袋,所以很多人将手机随手放在了胸前的口袋上,但是这样做并不健康,因为胸前的口袋离心肺都是非常贴近,长期的手机的辐射会对心肺造成一定的影响. 腰间是否合适 别要腰间也是很多人的选择,曾经的

对于手机安全这个问题一直是争论多年的话题,目前全球据统计已经有近50亿人都已经人手一部手机,而其中年轻人的手机病为最严重,几乎是机不离身已经完全与身体整合,那么玩手机的危害究竟有哪些,由其当我们在天气越来越冷的秋冬季,被窝成为了我们最温暖的手机营地. 小心加重近视度数 光线不足的环境使用手机:很多人喜欢在睡前使用平板电脑或手机,在床上不管看书还是使用电脑产品,都容易因为姿势不正确.近距离且用眼时间过长,因而造成近视:更严重的害处是,当光线不足时使用手机,就好像一只手电筒一直不断刺激眼球,眼睛承受

在我们的平时生活中很多人都有睡觉前玩手机的习惯,其实睡觉之前玩手机是很不好的一种习惯,睡前玩手机很容易导致失眠,那么睡不着怎么快速入睡?睡前玩手机注意事项. 睡不着怎么快速入睡 睡前停止思考 睡觉之前,听听曲调委婉.节奏舒缓的音乐,或者学会倾听大自然的声音,如:雨声.虫鸣等等.倾听大自然的方法开始做起来会有些困难,不过只要坚持下去就能学会. 小贴士:要睡觉了脑子里还在闹剧场,也许有很多事需要静下来想,但是还是要保证自己睡眠的情况下思考,可以提前两个小时上床休息,先思考问题,但打算入睡就要停止脑内