双决明粥养肝降血压

2018-03-16
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文章简介:石决明粥 材料: 石决明25克,草决明.白菊花各10克,冰糖6克,粳米100克. 做法: 将石决明入锅炒至出香味时起锅,然后与草决明和白菊花

石决明粥

材料:

石决明25克,草决明、白菊花各10克,冰糖6克,粳米100克。

做法:

将石决明入锅炒至出香味时起锅,然后与草决明和白菊花入砂锅,加水适量煎汁,取汁与洗净的粳米同入锅,加水适量,用大火烧开后改用小火煮粥,加入冰糖调味。每天分2次食用,连用3~5天。

介绍:

清肝明目,养肝潜阳。适用于高脂血症、目赤肿痛、羞光多泪、高血压病、肝炎等症的辅助食疗。