石决明粥可治疗眩晕
石决明粥
眩晕,中医认为那是肝阳上亢所致,治疗以平肝潜阳为主。临床上,有时甚至不用煲又黑又苦的中药喝,仅煲点药粥吃,就能有效解决问题。
◆石决明粥:石决明30克,大米100克。将石决明择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日1剂,连续2~3天。
石决明,性味成、寒,人肝经,有平肝潜阳、清肝明目的功效,适用于肝阳上亢所致的眩晕头痛、烦躁易怒、目赤肿痛、视物昏花等症状。石决明为贝壳类药,味咸质重,因专人肝经,尤善平肝潜阳,是治肝火目赤的要药,故有“决明”之称。